二日酔い…

自分で言うのは何ですが、以前に比べるとアルコールをさほど飲まなくなったのにも関わらず、飲んだ翌日に二日酔いになることが今年に入って何回かありました。

二日酔いには、個人差があると思うのですが、自分の場合は極度の自己嫌悪に陥ります。

頭痛、吐き気などはないのですが、とにかく気分が落ち込んでしまい、アルコールが抜けるまでは何もしたくない状態が続きます。

じゃあ、飲まなければいいじゃんと言われる事があるのですが、アルコールによっての酔いは
普段、自分自身の心にあるわだかまり、悩みなどを一時的ですが、考えないでいいような状態になります。

とにかく、自分自身に言い聞かせる意味で、お酒の嗜みが出来たらいいなぁと思います。