昨日の夜はかなりの鬱状態で、正直今日の仕事を休もうかと思うぐらいに気分が沈んでました。
今朝も朝起きた時は、昨日の沈んだ気分を引きずってました。
自分を鼓舞するように、何とか出勤して仕事をこなすうちに、薄紙を剥ぐように気持ちが回復してきました。
正直今も、体はしんどいですが、精神的には少し回復した気がします。
早めに休んで、今週1週間を乗り切ろうと、気持ちを切り替える事ができました。
記事が出来次第投稿します。
今朝も朝起きた時は、昨日の沈んだ気分を引きずってました。
自分を鼓舞するように、何とか出勤して仕事をこなすうちに、薄紙を剥ぐように気持ちが回復してきました。
正直今も、体はしんどいですが、精神的には少し回復した気がします。
早めに休んで、今週1週間を乗り切ろうと、気持ちを切り替える事ができました。
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