【永平寺】【お寺】【禅】【座禅】

ラディ・ギターの桜井です。

ラディ・メンバーは神社仏閣が大好きです。

 

先日、携帯の画像を整理していたら

以前 メンバーと共に訪れた

福井県 【永平寺】の画像がたくさん見つかり

 

訪れた時の「禅の教え」を
…ふと思い出しました。

 
【永平寺】は曹洞宗「禅」の教えを重んじ
座禅を基本として修行しています。

また「食」も修行のひとつ
と云われています

「おとといの晩ゴハン 何 食べた？」って言われて

思い出せない 皆さん…結構いますよね？

 

きっと携帯やテレビ、パソコンの画面を見ながら
「～ながら行為」してませんか？

「～しながら」の食事は
本当は 良くないそうです。

 

実は自分も時々 スマホ見ながら
食事してました…

禅の教え では
作ってくれた方に感謝したり
たずさわった生産者に感謝したり
料理と向き合う事も
大事なんだそうです。

 

道元禅師は
 食事が調う(ととのう)と  生活が調うという教えを説いています。

心身ともに食事で養う。

少しだけ何か見るのを我慢して
「食」に感謝して ～今日はゴハン戴こうかな。

 

 

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