奥さまはタンデマー

BMWでタンデムツーリングを楽しむ休日
バイク&日常のあれこれを綴ってみようと思います

腰への負担を少なくするために。

2012-04-12 07:50:33 | 私たちの日常

昨日、ダイニングテーブルセットが我が家に届きました。

 

(^。^)b

 

 

 

 

 

 

主人の腰痛の悪化からもう数日が経ち、今はその時より楽にはなっているのですが、でもまた再発する可能性も十分にあるでしょう。

 

今までこたつ生活だった我が家なんですが、

 

姿勢を正すためにもイス生活に変えようということになりました。勿論、こんなことで腰痛が治るなんて思っていませんが、今後のためにも再発するのを防ぐことが出来るのではないかと・・。

 

 

 

 

 

そしていろいろ調べてみると・・・、

 

腰痛は股関節の柔軟性と大きな関わりがあるようですね。私自身のためにも、股関節を柔らかくするために、毎日のストレッチを始めてみようかと思っています。たった1分で出来るような簡単な体操なんです。 (関心のある方はYouTubeでチェックしてみて下さいね。)

 

これなら私にも出来そう♪

 

v(^。^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

快適なバイクライフを今後も続けていくためにも♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (べーやん)
2012-04-12 09:03:37
私の撮った写真がこんなふうに使われるとは、大変うれしいです。
\(^o^)/
これからもお互いにバイクライフをエンジョイしていきましょう。♪♪
(^o^ゝ
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Unknown (ぶん)
2012-04-12 17:28:48
べーやんさんへ
主人はよく「あと何年バイクに乗れるやろ。」って言ってます。
みなさん思うことは同じなんですよね。
これからも楽しいバイクライフ、ご一緒してくださいね。
よろしくお願いいたしま~す。
(^-^)/
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Unknown (ひとぴち)
2012-04-12 21:10:05
新しいテーブルセット。
気分も変わっていいんじゃないですか~。
ご主人の腰痛もテーブルと椅子で良い方向に向かうといいですね。
楽しいバイクライフのためにも・・・。
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新しいテーブルセット♪ (ぶん)
2012-04-12 23:30:06
ひとぴちさんへ
こたつ生活もかなり気に入ってたのですが・・、
このテーブルセットも今夜で二日目、結構いい感じです。
(^^)b
これからもいろいろ試してみようと思います。
今後のバイクライフのためにも♪
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