う～ん、どうしようかな・・・

台風2号の影響で昨日から雨がよくふりますね。

さすがに何処へも出かける気になれず家に篭って

猫相手に遊んでいた所へ友達がぬか床を持って来ました。

まだ練れてなく作りたてのぬか床です。

今まで一度もぬか漬けを作った事のない私にとって

気持ちは嬉しいけど「う～ん、困ったな、どうしょう」と言う気持ちです。


ぬか漬けは美味しいけど毎日かき混ぜないといけないし・・・

手にぬかの匂いが残るし・・・

野菜もただ漬けておけば良いと言うものではないしな・・・

塩加減、水抜きと色々面倒臭いしな・・・

と、ま～、づぼらな考えが頭の中を過ぎりましたが結局断れず

ぬか漬けに挑戦する羽目になってしまいました。

「浅漬け」「古漬け」と取り出すタイミングを教えてくれましたので

早速きゅうり、人参、キャベツと冷蔵庫にあった野菜を漬け込みましたが

どんな味になるのやら・・・

友達の気持ちが無駄にならなければ良いのですが

雨、雨・・・

月曜日から雨で何となく嫌ですね。

気温も低く肌寒いので風邪引かないように気をつけないと・・

そんな中ベランダで大きく咲き乱れているゼラニュウムを

眺めながら今週も頑張ろうと話かけています。

毎年ながらベランダを華やかにしてくれ嬉しさに思わずパチリです。

大きくな～れ・・・♪

先日故郷に帰った時庭の隅に植えられていたつるむらさき・・・

太陽の光を浴びて大きく育とうとしている苗を事もあろうか

連れて帰った我が家の猫が踏み荒らしているのです

普段マンション暮らしなので走り回れる庭が珍しいのかあちこち

掘り起こしていました。

大きなカラスに追いかけられて逃げ回っていたりよその猫に餌を

食べられたりと猫にも色々な事がありました。

庭の隅に隠れて太刀打ち出来ない様子に「情けない」と思いましたが

過保護に暮らしている猫なので仕方ないですね～

その時のつるむらさきを持ち帰り鉢植えしてみました。

初めて鉢植えしたのですが上手く育って食べられるようになるのかな？

何処まで大きくなるのか楽しみです

3日坊主にならないように・・・

この所雨、雨の日々で湿度が高く嫌な日々ですね。

もっと春を楽しみたいのに・・

お天気が悪いと血の流れが悪くなり体が重たくなるので

「活元運動」なるものを始めました。

これは先日田舎に帰った時先輩から整体操の一つとした教えて貰いました。


●活元運動・・・もともと体の裡に自然に備わっている。つまり本能の裡にある

体を保全する働き、生きる要求とでも言うそうです。

働いてエネルギーが不足して来るとお腹が減ってくる。くたびれてエネルギーが

たりなくなると眠くなる。これも活元運動と同じ種類だそうです。

運動が歪んで来るとそれを調整する運動が自然に出て来る。

食べる、眠ると言う無意識の行為と同じく活元運動は人間の体に初めから

備わっているそうです。

普段に活元運動の訓練をしていると、体が悪くなった時ひとりでに活元運動が

出てきて自然に調整してくれる。●

と、ま～このように聞きました。

成る程やると血の循環がよくなり足の冷えが解消され肩の凝りも

楽になって目の疲れも取れるようです。

先輩もいつまでも元気で若く綺麗な女性でいられるのも

この体操のお陰なんでしょうね。

しかしこれも毎日やらないと効果ないですよね。

手間隙かからないし家で簡単に出来るので3日坊主の私にも続きそうです


それと田舎の庭に置いてある写真の狸と同じようになって行くお腹に

恐怖を感じている今日この頃なのでこれも何とかしなくては・・・

連休最後の日・・・

ゴールデンウイークも今日が最後の日となりましたね。

終わってしまえばあっと言う間でした。

今日の午後大阪に帰るんですが母も又一人暮らしの淋しさに

戻るので朝から喋り続けています

今度帰る日まで元気でいて欲しいものですね。

思い出の菊が浜ともしばしの別れ・・・

いつ帰ってもこの海を眺めていると気持ちが穏やかになるから

不思議なものです

明日からの活力をありがとう。

故郷にて・・・♪

ゴールデンウィークで故郷に帰り早くも１週間が過ぎました。

早いもんですね～。

特別に何をする訳でもなく故郷の海の幸を存分に食べ綺麗な空気を吸い

鋭気を養っています

つつじの綺麗な季節で車を止めてパチリ・・

先日までは黄砂がひどくで５キロ範囲しか見えなかったんですが

それも少しましになり色とりどりのつつじが気持ちを明るくさせてきれます。