歩くと右足が痛いと気づいたのは2月中旬頃
耐えられない痛みではないので我慢しながら生活。
3月11日に近くの鍼灸院で針治療を受けるけど……
1週間後、かかりつけ医院の紹介状を持って整形外科に通院。
レントゲン検査の結果＂変形性股関節症＂
との事。
＂股関節周りの筋肉を鍛える運動をして筋力をつけましょう。"と週一回理学療法士のKさんの体幹トレーニングを開始。
同時にマイクロ・ホットパックの治療を各10分。
またこの時はコロナウイルスの感染者が世界的に増加。
通院も勿論マスク着用😷。
院内のコロナ対策もしっかりされて、全員が検温チェック。
早く治して5月には長女の第二子のお産のお手伝いに行かなくちゃ。
✈️