NHK のお昼の番組「こんにちは いっと６けん」
しばらく前、 『 おっ❤ 』 って録画しましたよ＊
簡単なのが気に入った＊
これをみてから、
夜、お風呂に入ったとき、
実行しています＊
首筋の次は 咬筋。
全て １０回×３セット だから
まとめて３０回ずつ！
頭が疲れたとき、
この場所をもむと気持ちがいいよね。
ついでに、こめかみ・目の周りも揉んでます。
何週間だか続けたら
この方、face line がこうなったんですって！
中にはしわが消えたおばあちゃんがいらしたんですってよ！
私の場合・・・目だった効果はないかな・・
いや、ひょっとして目尻が下がりにくくなった・・？
夫にも勧めたのだけどね～やってない＠＠
いいもんね、私ひとりで若くなるもんね＊