合気道 明龍館 吹上同好会 Aikido MEIRYUKAN Fukiage

埼玉県北部の吹上で合気道の稽古を行っています。

すっきりしない天気が続いております・・・9/27 養神館合気道明龍館吹上@コ スモスアリーナふきあげ

2015年09月28日 | プロフィール

本日は十五夜というのに朝から曇りや雨、どうなることかと思いましたら夜には十五夜のお月様が見えていました。いろいろあって写真にとれなかったので、今年の1月4日にとった満月を貼りますので見逃した方はどうぞ。


稽古のほうですが、今日も受け身から!この写真、なんだか変に見えるかもしれませんが手前は少年部がマットを使った前方回転受け身。入ったばかりの子もいますので。後ろは一般部が前方回転受け身をしています。私もそうなのですが、あまりあれこれ考えてしまうとできなくなってしまいますので、無心でされることをお勧めします。この日も受け身にはだいぶ時間を割いて行いました。転ばぬ先の杖、身を護るすべですのでしっかりやっておきましょう。

その後は剣の稽古。今日は突きと横面打ちを行いました。組剣四本目の負ける方ですね。どうも皆さん、剣を持つとイキイキしますね。強力なストレス解消になっているかも。いいことです。

体術は片手持ち肘当て呼吸投げ(二)。
受けの肘にあてがった自分のひじを、投げる時にクルッとまわして受けを「おっとっと」とさせるのがミソ。回転のつもりで体重移動(上半身だけ回っている感じ)だと足が逆になって混乱しますので注意。残心もしっかり。投げた達成感で残心を忘れがちなのでこれもご注意。

少年部は自由技もやってみました。

黒帯クラスは組剣四本目を相対で。剣にとらわれず、なおかつ剣を制する。剣に重みを乗せるのも動きの中ではなかなか難しいですね。
その後は演武稽古。


この日は居残り稽古も10月の初級審査への準備の方が多かったです。イベントも多いのですが、我々もできる限りお手伝いしますので、せっかくのチャンスですので10月審査を利用してみてください。
 
吹上同好会 さいとう

秋らしくなりました…9/26養神館合気道明龍館 吹上@コスモスアリーナふきあげ

2015年09月28日 | プロフィール

お待たせしました! 土曜日の稽古日記、更新です。

 
どうも土日になると暑くなる傾向ですね。うまくいかないものです。
とはいえ、我が家のキンモクセイも花が咲きいい匂いを漂わせています。キンモクセイ好きだわー。
本日の稽古ですが、少年部は集中が足りないと言うか、気持ちが入っていないと言うか…残念な印象でした。演武に出る子、出ない子が分かれているから?審査が遠いから?
何度も繰り返しやっている自由技もすっかり忘れてしまっている子もいました。上手にできない事は問題じゃありません。やる気が見えないのが問題です。同じことを何度も言われないように気をつけましょう。
ただ、最後の新聞紙斬りではみんな笑顔でやっていて良かった。稽古全般でこのようにやろう。
一般初級クラスは受身の後、回転動作をテーマにして行いました。
TSMさん、若干回転がたりないかな?
正面打ち一ヶ条抑え(2)
ジム先生の首から背筋に注目!この姿勢が技の効果を生む。一ヶ条に抑えられたら動けないから!
 
黒帯クラスは剣を持っての受身の稽古から演武稽古。
一部、構成を変えましたがなんとか行けています。
Yes! We can do it!
頑張りまっしょい。
 
ジム先生のお迎えで気づいたのですが、吹上駅前に魚民が開店するんですね!もう暑気払いではありませんが、近いうちにちょいとやろうかと思っています。10月初めかコスモスフェスティバル後かな?希望などあればコメントにてどうぞー!
 
吹上同好会 さいとう