う～ん 1キロ落とさねば・・・（笑）

こんばんは。
暑いという言葉が挨拶代わりになりましたが
今夜はいつもより涼しいみたい・・・
エアコンなしでもいられるよ～
なんだかうれしいんだけど・・・
一雨あるといいんですけどね～

夕焼け・・・
色が刻々と変わってきれいでした～
走って撮りに行ったんだけど　体が重くて・・
太ったんだ～と実感







お昼ご飯
私の大好きな大葉の焼きおにぎり
残り物並べて・・・

 

収穫・収穫
完全武装して収穫したみょうが　うれしい
天婦羅　食べたかったけど暑いので却下

 

おやつ
三角シベリア　好きなんですよね～
シベリアって　カステラに羊羹がはさんであるんですけど・・・
知らない方多いみたいですね～



晩ごはん
縞ホッケ　ようやく食べましたよ（笑）
一昨日の残り物ですから・・・



トースターで温めたけど　脂があっておいしいホッケでした。
平野レミさんのレシピ　「食べればもんじゃ」
う～ん　美味しいけど　もんじゃにしなくてもいいのでは・・・
16日NHKで　「もてなし家族に福来る！」　の中のレシピです。
もう少し　ゆっくり作ればよいのに…と思いました

 

頂きものの「さざえの蒸し物」　まいう～
インゲンの煮物

 

今夜のビール
おつまみ的に作った　焼きナス・万願寺唐辛子・焼き油あげ

 

なんだか　エアコンの中にずっといるせいか　太ってきた～
1キロ　重いです。
これは大変・・・
1キロのうちに落とさなければいけませんよ～
ビールが美味しい季節は　落ちないんだなあ～
体が重いということは体調も良くないと思う・・・
美味しくなんでも食べれるのですが・・・
少し　走らないといけないなあ～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした