シンプルな日（笑）

こんばんは。
ふう～今日も猛暑・・・ため息がでますね～
また　しばらく続くんでしょうね

私　歯医者さん終わり・・・
人間の歯の本数って　普通は32本だそうです。親知らず4本入れてね。
私は　2本抜いたので30本　ほとんど元気で問題ないそうです
歯肉炎があるけど　酷くないので大事にしてください
うれしいですね～
最近では　親知らずがなく28本という人が多いそうですよ。
だから　顎が細くて顔が小さいのかな？

いつも　歯医者さんの帰りにコンビニ寄るのですが　寄らず！
お家で　サラダうどん　と　ドックパンのランチでした～（笑）
このドックパン　マーガリンと餡子　がどっしりと入っています。　
7種類くらいジャムが合って選べるんですよ～
私は　この組み合わせが大好き

 

午後からは　ご主人様　いつもの耳鼻科・・・
お薬のこと聞いてきてね～って言ったよ

わたしは近くのイオンでお買い物・・・
珈琲の美味しいお店で待ちあわせ・・・
ご主人様　怒っていました（笑）
お薬変わらず　アレルギーのお薬は　スギ花粉だって・・・
花粉症のお薬　今から飲み続けるのかしら？
1か月分のお薬　どっさりもらってきましたよ（笑）
点鼻薬もいっぱい使いきれなく貯まっています。
ネブライザー（噴霧器）治療が一番有効だというのに　1か月に1回の通院でいいそうです。
お薬　減るとよかったのになあ～
今の状態維持するには　薬は不可欠なのかしらね～
やはり　この病院は…と思うのですがね～

ご主人様　キリマンジェロ
私　淹れたてアイスコーヒー　と　チーズケーキ
何かしらスイーツを食べないと気が済まない私です

 
 

昨日　米屋さんに行ったので　おやつ　お買い上げ・・・
何故か　水羊羹　買ってしまったよ（笑）



晩ごはん
お買い物したので　お刺身定食
残り物の煮物　リメイクしたり
サラダもリメイクしたよ。
甘い卵焼き　また作ってしまったよ（笑）



お刺身は　カンパチ・サーモン・中とろ
カボチャの煮物　かぼちゃサラダに・・・（マヨ混ぜただけ）
ポテトサラダ・スパサラ（残り物）
ハムは　キムチの素でレタスで巻いて食べたよ。
青森十二湖のしじみ汁　おいしかった～

  

3日ぶりの二人の食卓
のんびり頂いたけど　孫がいないと寂しい気もするが　シンプルが一番ですよね～(*^-^*)

お買い物　たくさんしちゃったよ。
1週間　買い物行かず　頑張るぞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした