しんどい事を自ら率先して出来る奴は頼りになる

Ｈ.Ｇ.ＦＡＬＣＯＮＳの敗戦後に初めてのトレーニングデイは超久しぶりに浜寺公園



朝まで降った雨で足元は滑りやすく、膝を曲げて腰を落とさないと転ぶ



そんな決して条件が良いとは言えない場所でクィックネス



滑るのでタイムも1秒落ち



いきなり転ぶ者も居て楽しく実施



そして直線で200ｍ走が出来る場所でカワヒーラン



休まずに来てくれたショウゴ、カズ、ヨシキら３年生は走らせないで手伝ってもらい



１，２年生らに頑張ってもらえるようにサポートしてもらった



１０本実施してから先ほどのすべりやすい場所に戻って２５ｍシャトルラン



最初はチョッと暗かったが



滑りやすい場所での方向転換で



次第に明るくなっていった



転んだり、手をついて汚れたり



ただしんどいメニューが少し楽になったかな



１０本実施後はタイムが切れた者から終了



最後に残った選手に自主的に一緒に走ってくれる者が居たり、敢えてしんどいメニューをやりに来てくれた３年生らは本当に頼りになる選手です。

人が居やがる事を率先して出来るのてホンマ良い奴👍