夏合宿ならでは

猛暑の西宮よりもマシとはいえやっぱし暑い(^_^;)



しかも宿舎から10分ほど歩いて体育館



アップ完了で、直ぐに練習に入れるけどね



午前中の練習が終わったら、そのまま体育館で弁当



海を眺めながら食べて



食べ終わった者からシューティング



1年生2名が真っ先に実施してました(^o^)



暑い体育館で練習開始



練習中盤に試合形式で実践





早めに終わって海でクールダウン



暑さに耐えられないくらいなので、身体も心もチョッとストレッチ



宿舎に戻ってきてからも



御飯を沢山食べるトレーニング、いくらトレーニングしてもカロリー選手量を増やさないと筋肉として付かないからね



普段よりも沢山食べる練習(^o^)



見詰めていても減らないぞ〜



本館のキレイな部屋はこんな感じ



散らかっているから分かり難いですが(^_^;)