スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

乗り越えなければいけないポイント

2019-07-23 13:14:45 | スポーツ
午前中の練習は個々の確認事項



きっちりやらなければターゲットとしている筋力は付かないし、間違って続けるとケガの元になる



S傳先生直伝のメニューを確認しながら実施



最後にランメニュー



やっぱり出来ていない者との差が歴然



だからこそ、やり続けて成長しなければ強くなれない



昼食を摂ってしばし休憩



午後からの練習に備えるけれど、捕食も準備



面倒臭いししんどい事が多いけれど、やらなければ改善できない。しかしやり続ければ必ず強くなれるぞ

7分の1終了

2019-07-22 20:12:17 | スポーツ


HOOPFIGHTERSの那智勝浦合宿4泊5日で7回の練習の一つが終わった



今年も小阪屋さんにお世話になり、充実した夏合宿を始めさせてもらいました





こういう集団行動は体育館のフロアでの練習だけで無く寝ているとき以外全てがトレーニングと思って何かを吸収し成長して欲しい



好きなことだけで無く嫌なことも普通に出来る強さがボールに対しての執着心となる



そして他の人の気持ちになって考えられる人間になって、パスを欲しいチームメイトの気持ちが読めるようになればナイスパスも出せるはず



スマートにプレーを選択するだけでになく、無理矢理にでもゴールをねじ込めるくらい攻められるプレーヤーになって欲しいね



やらなければ行けないことは沢山有るけど、出来ることをきっちりやり切る事がまず大事



やり切れば必ず何かを感じ出来るようになるからだ



昨年よりも気温が低くやり易いのではないだろうか、しんどいと思うけどオールタイムトレーニング





勝因はどこまで我慢できるか?

2019-07-21 10:54:28 | スポーツ
H.G.FALCONSの残っている3年生らの区切りとなる大会がS太高校で行われ行って来ました



相手は同じ地区でまだ勝った事がないS北高校



1Pは五分のバチバチで良い戦いだった



しかし2Pでミスを連続で得点にされて集中力を欠き



相手を乗らせてしまい勝負がついてしまう程の大差を付けられてしまう



やらなければいけないハードワークをどこまでやり切れるか?



我慢できなくなった瞬間を見逃さずに相手を畳掛けるか?と流石のS北高校の選手達の方が我慢強かっただけだと感じた



試合に負けたけれど、2Pでやられるまでの集中力は凄かった👍彼らなりの成長ぶりが見れて良い区切りとなりました。引退する3年生はお疲れ様でした。


誰の為にバスケットを続ける?

2019-07-14 22:06:03 | スポーツ
高校生だった子が大学生や社会人になってなおバスケットを続けていて「凄いな」と感じる



大学生の時よりも純粋にバスケットボールの勝負に拘ってプレーをしているので観ていても楽しい



今日は”勝”に呼ばれて姫路の広畑体育館に試合観戦に行って来ました✌



いつもそうだけど、試合会場について観客席に行くと必ず知っている誰かが真っ先に声をかけてくれる(^-^;



今日も”実”でした😄



大分国体に一緒に行った龍ソラにも会えたし



Y戸先生が指揮することになったチームには”天”と”一”が居て、多くのご父兄にも会えました✌



”勝”はPEGASUSの”空”と同じ愛媛のチームで頑張っています



体力は落ちているんだろうけど、スポーツの面白さの駆け引きを随所に見れて結構楽しく観戦できました😄✌



ご両親方も娘たちにお陰で色んな所に旅が出来ると喜んでらっしゃいました👍



仕事も練習も、移動も辛いと思うけど”今しかない自分”に正直で居て欲しいね



本当の楽しさを教えて貰える幸せなチーム

2019-07-09 21:57:59 | スポーツ
S田学園のK宮先生はバスケットボールの駆け引きを時間を取って説明し、場面場面で教えている


スポーツをする上で一番楽しい瞬間である



ただ正しい方法をを教えるのではなく、”何故” と きちんと理解させていきながらなので出来る様になっていく



しかもどの選手にも前向きになった瞬間を見逃さずに後で個々で褒めて更に頑張らせるモチベーションを上げてらっしゃる



ただ説明して、「何故できない」と叱る指導者が多い中で本当の楽しさを教えて貰える彼女らは幸せだろう👍



そんな素晴らしいチームに出会えた事に感謝✌