豆腐ダイエット

魔女っ子は、今日は、朝練習。
自転車で、がんばった。

母は、ひとりプール。
混んできたので、１６５０メートルでやめた。

早めに切り上げて、買い物に。
緑の野菜ジュースに初挑戦。

先週から、魔女っ子と、豆腐ダイエットの真似事をしているが、ふたりとも体重が増えてしまった。

組体操の位置

最近、母、意欲的に、欲張りに、過ごしている気がする。
でも、おかげで、すごく疲れる。

今日も、いつもより、余分な掃除と洗濯物。
区役所で用事を済ませ、ひとりプールで、２キロ泳ぎ、プールの隣の施設で、ＰＴＡの保健大会。
さすがに、保健大会は、すぐに帰らせてもらったけど、帰りに買い物もした。

家に着くと、魔女っ子は帰っていて、もう、宿題も時間割も終わらせていた。
ふたりで、録画してあったドラマを見たりする。
それから、訓練をして、夜のレッスン。

魔女っ子は、運動会の組体操の位置が決まってしまう、体重測定の前。
体重が、すごく気になっている様子。

今日も、晩ご飯を先に食べてしまって、それから出かけていった。
泳ぐと、すごくお腹がすくのに、よく我慢できるなぁ・・・、と、思う。

栄養が・・・

今日は、母、ひとりプールの日。
疲れたのか、２日あいたせいなのか、
（いやだなー）
と、思いながら、泳ぎ始めた。

でも、泳ぎ出したら、無心。
ただただ、泳いでいる距離を数えているだけ。
気がつけば、いつもどおり、１５００メートル、泳いでいた。

最近、クロールと平泳ぎを、半々で泳いでいるので、ちょっとハード。
終わったら、顔が真っ赤になって、はぁはぁいってる。
家に帰ったら、魔女っ子に、どや顔で、
「この筋肉、すごい？」
なんて、自慢したりする。

魔女っ子は、いつもどおりに帰ってきて、パソコンの前で、ドラマを見る。
「宿題は？」
「してきたぁ」
「時間割は？」
「うん」
魔女っ子、返事だけで、ランドセルもそのまま。

納豆やら、みそ汁やら、寒天ゼリーやら食べたけど、作っておいたおにぎりは食べない。
「メロンパンが食べたいから」
レッスンの前に、メロンパンを買って食べるのだといって、晩ご飯もいらない、と。
「栄養が足りひん！」
母が、いくらいってもきかない。

今日は？

きのう、食べないといっていた魔女っ子。
結局、帰ってから、大きなおにぎりと煮物。
それから、大根のみそ汁を食べた。

今日も、
「晩ご飯、いらん」
というので、レッスンの前に、いろいろと食べさせる。
さて、帰ってから、どうするのか。
今日の晩ご飯は、牛丼。

晩ご飯

「寝る３時間前からは、食事を取ってはいけない」
ダイエットの法則。

魔女っ子は、それを固く信じたらしく、今日も、
「晩ご飯、食べへんから」

レッスンから帰ると、９時過ぎくらい。
それから食事を取るのは、遅過ぎるというわけ。

「そんなことしたら、からだが飢餓状態になって、かえって太りやすくなるよ」
母がいっても、
「放っといて！」
と、いうことを聞かない。

どうしたものか・・・。

しかたがないので、レッスンに行く前に、あれやこれやと、食べさせている。

すれ違い

今日は、朝練習と、夜練習の魔女っ子。
昼間は、ひとりプールの母。
すれ違い。

魔女っ子と、カレーのカロリーについて話す。
「ダイエットの強敵やんなぁ」
ふたりとも、体重が増えてしまったのだ。

ダイエット期間中に、カレーを作ってしまった母。
反省。