すっかり日課となったプールでの水中ウォーキング
40分近く運動した後はドッとお腹が空く
いつもなら真っ直ぐ家に帰るのだが
今日はちょっと頑張って方向の違うスーパーへ
この物価高 広告の品に手が伸びる
🥦ブロッコリー 🍅トマト 豚肉 鶏肉 鰹のたたき、、、
焼き豆腐が２０％引き これも買おう
小腹が空いた時の買い物は危険だ 
たまには小倉あんパンも食べたい
美味しそうなお総菜にも手が😋
そうだ
ゴミ出し用の袋も少なくなっていたから買わなくては
その他にもカートに入れ レジに並んだ
そこで ハッと気が付いた
お財布を持ってくる日が多いのだが
今日は出掛けてくる時には 真っ直ぐ帰るつもりだったので
万が一の為の千円を入れた小銭入れしか持ってこなかった事を
慌ててレジを離れ カートに入れた品を元の場所に返品作業
そして千円以内で買える物だけを残すことにした
値段を見ながらザックリ計算し
結局 豚肉 舞茸 絹豆腐 バナナしか残らなかった
残金121円 
１０月１日 晴れ
低山好きの主人のお供で
静岡県田方郡函南町と伊豆の国市の堺にある山
大嵐山（おおあらしやま）へ
別名「日守山（ひもりやま）」
地元ではこちらの名前で親しまれている
標高１９１メートル
この標識の奥の坂道を登って行く
なかなかの傾斜
ストックを使い ゆっくりゆっくりと登って行く
段差も有るので足に負担が掛かる
でも 登山路はしっかり整備してくれているので
有り難い
思ったより登山客が多かった
日常では行き交う見知らぬ人とは
滅多に挨拶することは無いが
山では「こんにちは」と自然に挨拶し合えて気持ちが良い
そして 狭い登山道ではすれ違う時
あうんの呼吸で どちらかが立ち止まり避けてあげる
「もう少しですよ」なんて声も掛けてもらった
頂上に近付くにつれ 道脇に色々な草花が
朝ドラ「らんまん」の槙野博士じゃないけど
「おまんは誰じゃ
」と声を掛けたくなる
でも皆小さくて スマホで撮ってみたが
ほんの少しの風にぶれてしまいボツ
やっとのことで 頂上に到達
山登りの醍醐味は道中にも有るが
やはり 頂上に辿り着いた時の達成感
山の中から抜け出し
視野に広がる青い空と眼下に見下ろす眺望は素晴らしい
下山は下りで少し楽だが
滑らない転ばないように、、、と
枕木のような物が有る所を慎重に降り
無事下山できた
自然の中 心地良い緊張感と集中力は良いものだ
この夏 チャレンジしたオクラは沢山収穫でき
今でも採れている
横から見ると
まるで 泳ぐ小魚のよう
パプリカにも挑戦した
想像していたより随分小さかったけれど
確かに どっさり収穫できた
「オホホ～
」「キャッホー」「ガハハ～
」
