先日冷凍しておいたナポリタン。
本日お昼ごはんとしていただきました。
パスタのゆで時間＋5分チンするだけ。
もっちゃりナポリタンというよりサラッとスープパスタという感じでした。
教えてくれた友だちに確認したところ、出来上がってからもっとしっかり混ぜろとのことでした。
これ作っておいたら忙しい日には便利だと思います。
全然忙しくない日に食べてしまいましたが笑
ただ、パスタってパスタだけで362kcalもあるんですね！
このナポリタン、520kcalぐらいあります。
最近「あすけん」をやっているので、いかに高カロリーなものを食べていたのかが丸わかりになって怖いです。
きんに君の筋トレとあすけん頑張ってます。
明日のお昼はベースブレッドにします。
