***最幸の上気元***(^0^)/

斉藤一人さん 大好き

着物の仕立てと着付け
パンとお菓子作り

今日は…ハードですー( ^^) _U~~

2019-07-17 23:29:29 | 日記

 斎藤一人  一日一語 

幸せになりたかったら、いま自分を不幸にしていることを、何かひとつでもやめればいい。

 不幸な人が、今の状態になっているのには、不幸の構成要素が必ずあるの。

 不幸なことを考えそうになったら、なんでもいいから笑えることを考える。

 不幸なことをいいそうになったらぐっとこらえて「 天国言葉 」をいうとか。

 人はあなたを幸せにしてくれないの。

自分がやっていることを変える。

 それしかないんです。

  ひとりさんの言う天国言葉はついてる 嬉しい 楽しい 感謝してます しあわせ ありがとう 許します

この言葉はすべて言ってたら元気が出ます

口角が上がるので落ち込みようがありません

自分で言ってて…気分最幸

 今日はもこちゃんに誘われてジャザに

汗を流せて…気分いい

ジャザのいいとこって、楽しい音楽に楽しいダンス

先生はこの音楽はこんなこと言ってるよ と、教えてくれるけど英語じゃよくわからない

まージャザはアメリカ生まれで今年50周年…すべて、英語だろう

6年間も英語習ったのに…んー何言ってるんだか

でも、曲調で何となく感じるものはありますが…行ってることがわかったら、もっと楽しいだろうな~

でも、毎日…楽しい

 今日はオカリナ教室で2時間楽しんで来ました

後は練習のみ

今年は代表してるから、ボランティアコンサートの曲目書いて相手さんへファックス

文化祭の紹介文に進行台本作成

新人が増えたので名簿を改めて作成…なんだけど、以前のがパソコンに残ってなく追加のつもりが新たに作成

で、あきれたことに同じところで分からなくなって、いつもの如くのお兄さんに聞きました

紹介文も50字程度…短いよね~、削りに削りましたが…50字は出る

どうにか…なるか

 昨日、みよ子姫の所に行って相変わらず人に言えない怖い話を聞いて…。

でも、マチュピチュへは高山病の薬を飲んだ方がいいとか、ふもとでぼったくりのような酸素ボンベも買わないと

それに、占い 来年の節分までは新しいことを始めるべきだ

もちろん、ときめいたり 好きなこと 興味がもてそうなこと

でも、占いじゃないけど…したいことは逃したくないよね

したいことはできるときにしておかないと

 もうすぐこうきの誕生日

いつもなら、パンツ1枚とシャツ2枚 って、とこなんだけど、もうバーゲン

お安かったんで2枚2枚でかいとのシャツも1枚、喜んでくれるかな

皆様にすべての良きことが雪崩の如く起き続けます