２０年前から足の裏側がカサカサ角質が固くなり、常に皮が剥けやすくなることが有ります。
それが良質の天然のビタミンEを取るとつるつるになることがわかったんです。
でも……栄養機能食品でビタミンEを摂取するのは←添加物は無いから問題ないけどお財布がね😃
そしたら卵は沢山食べても良いと聞いたので、意識して卵を食べてます。
←元々ゆで卵大好き💕
卵は良質のビタミンEや取りにくいミネラルの亜鉛も含んでいるそうです。
それでも足りない時は健康機能食品でビタミンEを摂取しますけどね😃
←補佐的に使うなら安心
基本的に食事(卵で落ち着いてます)
友人から送られたこの動画、多くの方もシェア出来ると良いと思います。
http://www.youtube.com/watch?v=heEKLd3IL-k