つくでMTBスクール スキルアップ練習 安全にできる急ブレーキの練習。

つくでMTBスクール スキルアップ練習
安全にできる急ブレーキの練習　by YANS先生


YANS先生のコメント

マーカーを使った、安全にできる急ブレーキの練習方法。
3mでコースを設定します。
急ブレーキをするためには、急発進ができないといけないことになるので、ペダリングスキルを同時に磨くことができますが、そもそもペダルの上に足が乗っていないとペダリング自体ができないので、『ペダル操作』が必要に迫られます。
急ブレーキの練習でリスクなのは、後輪が浮き上がることによる前転ですが、そもそも前転しない速度以内で急ブレーキの練習をすればいいだけのことなので、3mのミニマムなコースです。
制限なく助走をつけると、簡単に前転する速度に達してしまいます。トップダウンはリスクが高くなりますので、制限をかけることで安全にスキルアップできるのがボトムアップのメリットです。ぜひどうぞ。

YANS先生のレッスンお問い合わせ先↓
https://www.yans.com/school/?fbclid=IwAR31OrKZ_SNEgxY1VB2eMGuJBXUfdwI3b2f0WNmHyV6fh21iGKXNu9A0ZbE

つくでMTBスクール 9月レポート

9月22日(日)の「つくでMTBスクール」は
YANS先生をゲスト講師に迎えて「スキルアップ」レッスンでした。
皆さん、見違えるように上達しました!

制約を加えることで、自分のスキルレベルを自覚でき、
かつ安全にテクニックを身につけられる、
YANSメソッドのレッスンです。
今回のスキルアップクラスでは
皆さんの上達には眼を見張るものがありました!
好評につき、12月1日に「番外編」として
YANS先生によるスキルアップクラスのみのスクールを開催します!
(つくでMTBスクール参加者が対象です)
参加希望者は鎌苅までご連絡ください。


YANS先生へレッスンのお問い合わせはこちらから!
↓
https://www.yans.com/school/?fbclid=IwAR31OrKZ_SNEgxY1VB2eMGuJBXUfdwI3b2f0WNmHyV6fh21iGKXNu9A0ZbE