2月頃から、ダイエットを始めて、5か月目に入りました。
やり方は単純。ウォーキングです。
会社からの帰り道、1時間くらい歩きます。ここまで、多少の増減を繰り返しつつも、リバウンドもなく順調に減っています。
この梅雨の時期は、ウォーキングが非常にやりづらい時期です。
傘は邪魔だし、スーツは濡れるし・・・。
そんなわけで、今日は、かなりの雨だったので、都内勤務なのを良いことに、地下鉄の通路を歩きます。
今日の経路は、銀座-有楽町-東京-大手町-二重橋-日比谷-銀座の一周コースです。
これだと雨に濡れないという利点はあるのですが、人が多く歩きづらいし、出発点と到着点が同じなので、結局家に帰る時間が余計にかかるという欠点があります。
でも、これ以外の方法が思いつきません。
何か良い方法はないですかね。
などと思いつつ自宅最寄駅に着いたら・・・。何と雨が降った形跡すら無いではないですか!
こんなに地域差があるとは思いませんでした。
やり方は単純。ウォーキングです。
会社からの帰り道、1時間くらい歩きます。ここまで、多少の増減を繰り返しつつも、リバウンドもなく順調に減っています。
この梅雨の時期は、ウォーキングが非常にやりづらい時期です。
傘は邪魔だし、スーツは濡れるし・・・。
そんなわけで、今日は、かなりの雨だったので、都内勤務なのを良いことに、地下鉄の通路を歩きます。
今日の経路は、銀座-有楽町-東京-大手町-二重橋-日比谷-銀座の一周コースです。
これだと雨に濡れないという利点はあるのですが、人が多く歩きづらいし、出発点と到着点が同じなので、結局家に帰る時間が余計にかかるという欠点があります。
でも、これ以外の方法が思いつきません。
何か良い方法はないですかね。
などと思いつつ自宅最寄駅に着いたら・・・。何と雨が降った形跡すら無いではないですか!
こんなに地域差があるとは思いませんでした。