糖尿病連携手帳 P.3♪
昨日の記事に使おうと思って撮ったのに、入れ忘れてました・・・・・
写真を入れ忘れたついでに、書くつもりだった記事の一部。（やっぱり、入れ忘れただけですが）
普段の朝食では、玄米の時はR4、白米の時はQ4です。
Rは、私の場合、約5時間かけて下げてくれます。
その5時間に、イレギュラーな動きがあると、あまり楽しくありません。
だから、DM検診のある日は、玄米ではなく、白米×ラピッドにします。
朝食が6時、病院に出かけるのは、9時以降です。
でも、ラピッドは切れているはずなのに、検診の時は、いつも、BS低めだるだるどよーん。
先月の検診で、その点について、主治医に愚痴りました。
「それじゃ、ここに来る日は、朝食前のラピッドを、1単位減らしてみたらどうですか？」
なるほど♪
別に、検診時の血液検査で、BSがちょっと高くても、何の問題もありませんよね。
HbA1c を調べるための採血なんですからね。
・・・・・と、激しく納得したくせに、1ヶ月後には、完全に忘れていました。
今月の検診日の朝食前、ラピッドを打つ直前に、奇跡的に、そのやりとりを思い出しました。
そうそう、Q3でいいのよ♪
結果、病院での検査・・・・・BSは、102♪
おかげで、今月は、病院で、ふら～、ぐた～、だる～、にならずに済みました♪