おいしくて つよくなる♪

いちご味のビスコって、あったんですね。

知りませんでした。

もちろん、即買い♪

（先日、眠前108で、補食用に飴ちゃんしか無かったので、飴ちゃんなめながらお風呂に入ったら、

　シャンプー中に、ぽろっと・・・・・も、もったいない・・・・・）



このビスコを買った日は、独り夕食。

いつものように、ちょー手抜きメニューです。


【お品書き】

・納豆

・キャベツ・トマト・カ二カマのサラダ

・ままかりの酢漬け

おつまみ用に追加として、いかの塩辛＋たっぶり九条ねぎ＋わさび　←これ、かなりイケます♪


飲み物は、サッポロ黒ラベル500缶1本とさつま白波。


こんなレコードを聴きながら・・・

Friends/Chick Corea♪
パーカッションは、Steve Gadd♪

炭水化物少ないですね～。

酢の物は、わりと糖分が入っていますが、このままかりの酢漬けは、いつもほとんど上がりません。

そんなに沢山食べる物でもありませんしね。

でも、いいのよ。

後で、ビスコ食べるんだから、問題なし♪


夕食後、さあ、どっち味のビスコ食べようかな・・・・・

2個ずつ包装されていて、どちらも、1袋あたり、炭水化物5.9gです。

うーん、迷うなぁ～


・・・・・そういう時は、両方食べましょ♪

大丈夫、大丈夫。


眠前BSは、218・・・・・えーー！うっそー！

仕方なく、Q1を追注しました。

でも、どうしてかな？


あーーー！

ビスコ食べた事を忘れて、その後、グレープジュース飲んだの忘れてたーー！

ホウセンカが咲きました♪