腹いてて

うー失敗した、夕べ、夜食に冷やしラーメン半分を食べたら、２０分後、うがー！超腹痛ー！
眠れねー！

今日もうだうだ腹が痛い。
夜食は体に良くないね、体感したよ。

でもさぁ、寝る頃に腹が減ることって、あるっしょ？
そういう時どうしたらいい？
我慢して寝るか、何か飲むものでも口に入れるか。
こまるやね。