エコマラソンまで１０日を切ったここ数日、忙しくなかなか走る時間が取れません…
なので久しぶりに…
縄跳びをしてみました🤸✨
300回を2セット プラス100回！
計700回❕
かなり良い汗かけましたよ～😆👍️💦💦
最近、走り込んでいるせいか、これだけ跳んでも疲れないんです。(数ヶ月前は300回跳んだらヘロヘロだったんです…)
良い調整出来てます🙆✨
縄跳びをしてみました🤸✨
縄跳びをしてみました🤸✨
今朝の松飛台入口十字路。
以前は変則交差点だったのですが、数ヶ月前に十字路に生まれ変わり、今朝から綺麗に整備され、ようやく完成です✨
便利になったなぁ🤔