連日の10km走

今日は江戸川を走りました🏃‍♂️✨

２日続けての10km！

靴や中敷き、ストレッチポールの効果もあってか、今日は身体が妙に軽く、快調ランニング🏃‍♂️✨✨

久しぶりに、キロ5分台のラップも❕

調子が良いので、あえて7km地点からペースアップを試みましたが、最後まで良いペースで走り切れました🙆🏁

連日10kmを走れるとは😲☝️

平均ペースも6分19秒❕

かなり整って来ました～🥰