明日から3月! 意識改革を!
今日のランチは『鰻弁当』定食でした~♪弁当でも、定食なので、大根おろし納豆や、野菜たっぷり味噌汁は必要なボスです。 今日は月末!ラケットちゃん御用達のスーパーにGO! ...
かしまし婆さんのは・な・し
今夜は、『麻婆豆腐』定食でした~♪ 昼は、お魚定食。 ポテサラも作りました。どうしても、じゃがいもが転がってるのが気になるみたいあひゃひゃひゃひゃ(≧...
婆さんは力持ち?
今日のランチは『赤魚の煮付け』定食でした~ 今日は火曜市!一体どれくらい重いものを運んでいるのか、量ってみた。 玄関から入ってすぐ、靴下を脱いでそのまま体重計に乗って、荷物...
筋肉って大事!
今日のランチは『豚の生姜焼き』定食でした~♪ 今日は月曜日なので、ディスカウントスーパーに行く日。風も強いし、牛乳も卵も足りてるし、と思ったけど、先週のようにあちこちで買うと...
ブロッコリーが指定野菜になる話
今日のランチは『ホタテのお刺身』定食♪ 夕食は『ニンニク焼きそば』定食でした~♪ おまけ鶏皮とブロッコリーのオイスターソース炒め ブロッコリーの話ですが、 ...
買い物の為に鍛えてる?
『大粒いちご』と『生八つ橋』のデザート♪スーパーのボーナスポイントが、これに化けた? 今日は久々に晴れ♪ どっちのスーパー?ラケットちゃん御用達のスーパーに行ったら、今迄で一...
スーパーの競争に悩む(笑)
今日の夕食は『鶏のオリーブオイル焼き(塩麹味)』定食♪ 昼は焼き魚定食でしたが、その他一品は ...
食事と運動と笑いが大事
いつものバナナヨーグルトに、黒豆寒天も入れた。(これはボス用) そして私は、更に~~ ナッツも干しブドウも入れたもう、バナナは完全に隠れてるあひゃひゃひゃひゃ(≧...
よく働きよく楽しむ♪
今日のランチは『焼き魚(しまほっけ)定食』でした~♪ 茄子とかもめちくわの豆板醤(ご飯が進むわ~) 鍋ごとでスビバセン~・・・(...
紙類はすぐに増えるから
今日のランチは、ラーメン定食♪『利尻島、らーめん味楽』の鶏塩味ラーメンでした♪利尻昆布を使った、美味しいスープ(^_-)-☆ 火曜日の昼だけは、ボスが何と言おうと麺類にしてま...