ひとりごと

日々様々なことをのんびりと書き綴ります。
時々、スケオタになることも・・・
コーヒーと読書と空を見るのが大好きです。

高橋選手のレシピ

2014年02月19日 | フィギュアスケート

弊社ブログ 広報ブログ  太らないパスタの食べ方

にもあるように、食べ方で変わる体型。

そうなんだ~と思っていたら目にとまったこちらの記事

黄金の比率だそうです。

早速試してみたいです。

http://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/diet/8793

 

 

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