昔から 「早起きは三文ノ得」 とか・・・
早寝早起き病知らず」とか言われている。
年をとると自然にそうなってくるようだが、習慣になればイイことだ。
最近は 見たいテレビが少ないと言う事でもある。 かも知れない・・・
年寄りには 風邪が万病の元ともいわれる。
引きやすいのでこれから気をつけよう！
２１４「北風が 紅葉だよりも 連れてくる」
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- 今年８６歳になりました
（福岡県うきは市出身）
地域のシニアクラブの
活性化と 頭の体操ボケ
防止に わがまま川柳？
を 気ままに一句！
どうぞよろしく
中野 ひろし
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熱を下げたり咳を鎮めたりの薬はあるが
大事なのは自分の体力で治癒すること。
肺炎の予防薬の補助金がでるらしい。
昨年九月から今年三月まで朝数分上半身の
乾布摩擦を続けたら、風邪の治りが早かった。
先日再開したが、いいと信じてやっている。
本当に風邪には気を付けてお過ごし下さい。
紅葉が綺麗になってきましたね。
娘に スポーツタオルの長いのをもらい。
身体がぽかぽかしてきます
イイと思います。
つづけてみます。
ありがとう ヒロ
寒くなりました。わたしも
風邪を引きやすいので気をつけます。
１１月１９日から京都へ紅葉狩りに・・・
決まりました。京都の紅葉は初めてです。
楽しんできます。 ヒロ
失礼しました。
お名前を落としてしまいました。
友の誘いで 初めて京都の紅葉を
見に行けます。たのしみにしています。
ヒロ