寝て治す

今週からいよいよどっちゃり雪が降り積もってあの季節到来

しもやけ

一番なりやすい時期になってしまった自分ですが、広がらない先に完治いえ～い

安全確実しかも楽

原因は腰の血流が悪くなることからなので、必ず睡眠時に腰に平あんかを当てて寝るだけ

これはお勧めしたい

後はブーツ等で靴中が水分過多にならないようにするのと、ヒートテックな靴下でカバーすることかな。

苦しんでおられる方は試してみてね