今後は

寝ながら頭痛に悩まされて今朝は朝からほぼ死んだ状態

風邪と熱中症のダブルパンチを浴びてです。

マスクはねぇ～熱がこもるのよ

見かねた身内その２がネギと生姜と卵とニンニクとがぶち込まれた見るからに身体に効きそうな雑炊を作ってくれたのを完食

のたのたと半日でなんとか復活しとりました。

これからの季節、風邪と熱中症とが合わせ技でやってくるのが要注意です

やっと３６℃に体温が戻ってきたのでやれやれと一安心

玉ねぎ・鶏肉・トマト・生姜・豚ヒレ肉辺りが低体温に良いとネット調べ

下手な薬よりも食材の方がなんぼか効果絶大なのです。