安眠枕

腰を痛めているため、
今日も、電気治療へ。。

ふと待合室の傍らを見ると、
気になる安眠枕が。。

「私、テンピュールは、
合わなかったんですよ…」と言うと。。

合わない枕で、一番多いのは、
テンピュールなんだそうで、
第2位は、「通販生活」の枕だとか★

合う人には、合うんだろうけど…

人は、一晩で平均20回寝返りをうつそうで、
横になった場合は、肩があるから、
仰向けの時より、高さが必要だそう。

人気の枕が、合わないワケは、
枕の高さが、均一になっているせいだとか…

院内で販売している枕は、
頭の形や肩幅に合わせて、
先生が、高さ調整してくれるそう☆

いいなぁ～…この枕☆
(ほしくなっちゃった！)

ネギトロ丼

二子玉のカフェで、食事☆

席に座ろうと思ったら、
かわいいワンちゃんが、飛びついてきた♪

テラス席は、愛犬同伴の客ばかり…！

カフェのメニューには、犬用のおやつも。。


人間用のネギトロ丼を注文(笑)

さすが、二子玉のカフェだけあって、
しょうゆやワサビが入った器や
盛りつけも、オシャレでした♪

にゃんこの昼寝

今日は、知人のお見舞いへ…

病院の入口近くで、にゃんこが
気持ち良さそうに昼寝してました。。

黒糖くるみ＠ドトール

お茶がてら、ちょっとだけ
甘いものが、ほしくなって。。

鉄分・ビタミンE豊富な
「黒糖くるみ」を、チョイス☆

1袋130円と、買いやすい値段が、嬉しい♪

ナッツや、ドライフルーツなど、
サイドメニューが、充実してるのが、
ドトールのいいところ◎

アボガド＆ブロッコリーのシーザーサンド＠SUBWAY

サブウェイの新メニュー。
アボガドのペースト、
ブロッコリー、トマトなど
8種類の野菜が入ったヘルシーサンド☆

パンは、ハニーオーツを、
ローストしてもらいました。

シーザードレッシングのせいか、
野菜ばっかりでも、食べごたえ十分！

390円のプチプライスも、嬉しい♪

小腹みたし商品

ちょっとお腹がすいた土曜出勤帰り、
乗換駅のホームの売店で。。

「小腹みたし商品あります」との貼り紙☆

「小腹みたし商品」とは、
なかなかナイスなネーミング(笑)

隣に貼ってある
Suicaペンギンのポスターも、
なかなかいい味出してる◎

待合室のキティちゃん

知人に、机をゆずってもらった☆

土曜日の朝に届いて、
家具類を移動して
セッティングしたところ。。

どうも、腰を痛めたらしい…

前かがみの姿勢がつらくて、
拭き掃除も、できない★

洗濯物が入ってるカゴを
家の中で、移動するだけでツライ。。

整形外科で、レントゲンを撮ったら、
骨は、とくに異状なし。

筋肉を痛めたようである…
(捻挫みたいな状態だとか)

接骨院に、行ったところ
今日明日くらいは、
エビみたいにまるまって横になって、
安静にした方が、早くなおるとのこと☆

…というわけで、
明日の外出予定はキャンセル。

写真は、病院の待合室のキティちゃん。

マンゴーパフェ＠千疋屋

「千疋屋のマンゴーパフェ、
超おいしいよ」って、
友人が教えてくれたのは、
いつのことだったか。。

知人のブログで紹介されてて、
「おいしそ～う♪」って思ったり…

積年の憧れだったマンゴーパフェ、
ついに、食べちゃいました☆

甘く熟した、柔らかいマンゴーに
季節のイチゴがのってて。。

おいしくて、シアワセでした！