月と空

月が満ち欠けしながら
日々、違う方角の空に見えるのは
地球のまわりを公転してるのを知ってても
何時見ても不思議な感じがします。

月が満ちると子供が生まれたり、
月のものなんていう古風な言葉もありますが
月は、ある種、
いのちにたとえられる存在なのかもしれません。

季節がうつろい、
すこぉ～しだけど
会社を出た時の空が明るくなって
すこしずつ、
日が長くなってきたのを実感します。


神は言われた。
「天の大空に光るものがあって、昼と夜を分け、
季節のしるし、日や年のしるしとなれ。
天の大空に光るものがあって、地を照らせ。」
そのようになった。
神は二つの大きな光る物と星を造り、
大きな方に昼を治めさせ、
小さな方に夜を治めさせられた。
神はそれらを天の大空に置いて、
地を照らさせ、昼と夜を治めさせ、
光と闇を分けさせられた。
神はこれを見て、良しとされた。
夕べがあり、朝があった。
第四の日である。（創世記1:14-19）

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スイーツ

甘いものって、癒されますね…

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回復

写真がいっぱい
撮れるようになってきたってコトは、
感覚が開放されてきたってコトかな…？

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テーブルの上に

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透明な…

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カフェで

なんだかいまひとつ元気ないので、
午後はカフェでまったりおしゃべり

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ともしび

昨夜、友人宅で鍋の準備をしようとしたところ、
電気が消えて、真っ暗になった。

誕生日が近い友人のお祝いをする予定はあったが、
キャンドルの準備をするにしては、早過ぎる…
…まだ鍋の材料も切ってないし…

「まさか…いつもこうなの？」
「そうや」

その友人は、
自宅で仕事しているから
家にいる時間が長いのだが、
いつもヒーターをつけてるので、
部屋の明かりは消して、
ろうそくの灯で生活しているそうだ。

化粧品も使用せず、
食用のごま油を顔に塗っているんだとか…

彼女は化粧品のサンプルをあげると
非常に重宝がって、
どんな物をあげても、
心から喜んでくれる。

いかに安い材料費でおいしいものを作るか
サバイバル料理にかけては、
彼女の右に出る人を、見たことがない。

また、片づけ物のスピーディさ、
整理整頓の手際良さもズバ抜けており、
こういうのを賜物っていうんだな…と、つくづく思う。

しばらくすると、
ろうそくの明かりにも目が慣れてきて、
部屋が明るく見えてくる。
しかし、台風かなんか来て、
停電にでもなったかのような
気分になってくる。

「いつもこういう生活してたら、
イザって時、あわてないかもね…」
「避難所生活って、こんな感じかもね…」

それはさておき、最近の私は、
どうもあまり良い言葉が
口をついて出ないような…

「あなたの体のともしびは目である。
目が澄んでいれば、あなたの全身は明るいが、
濁っていれば、体も暗い。」（マタイ11:34）

心の倉を、
もっとよいもので満たさなければ…

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携帯電話

携帯電話を変えた。
…てゆーか、この携帯電話は、
写真付のブログをつくりたいがために
わざわざ買ったんだが。。。
（1円で☆）

今まで使っていたやつは、
なにしろ家の中で電波の入りが悪くって、
電話をとった瞬間から音が途切れるし、
会話中にブツブツ切れるんで、
家の電話でかけ直すことも多々ある。

会話にストレスを感じるせいか
近頃はあんまり電話をかけなくなり、
もっぱらメール専門である。

電話帳登録は、
ぜんぶ古い携帯（てゆーかPHS）
の方に入ってる。
300件電話帳登録可能なんだが、
常に満パイで、
1件新規登録するためには、
常に1件、登録を削除しなくてはならない。
日々、友達関係の棚卸しを
必要とする電話である。

新しい携帯電話は、
最大500件の電話帳登録ができる。

ただし、PHSから他社の携帯電話には、
電話帳登録のデータがコピーできないので、
せっせと手入力し直さなくてはならない。

新しい携帯電話を購入して以来、
まだ携帯番号変更のお知らせを
出していなかったので、
今日は「あ」行から順に
メールを出すことに…

大変地道な作業である。

いくつかメールを出してみると、
解約のため、番号がなくなっていて
「加入者なし」の表示が出るものや
エラーでメールが戻ってくるものもある。

長い間、連絡とり合ってない人もいれば、
以前はとても仲良かったけど
今は他人同然の人もいる。

「こんなやつ、もう友達じゃない！！」
…とブチ切れて、
電話帳登録から
サッサと削除したものもある。

携帯電話の電話帳は、
「コレをなくすと連絡がとれない」ってゆー、
コミュニケーションの生命線のようなものだが、
携帯電話変えたのをいい機械に、
この際、人間関係の棚卸しをしちゃおう！

相手によっては、
「借りたお金は必ず返すので」と
返済の意思を誠実に伝える必要もあり、
人間関係における負債とも
直面することになった。

「今後も友達関係を続けていただけるなら、
新しい番号の登録をお願いします」
…とメールしたら、
「こちらも登録お願いします」とメールがきたり、
「こっちは友達続けてるつもりだから～」と
ひさしぶりに友達から電話がかかってきたり、
懐かしい時間になった土曜の午後でした。

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とり

昨夜は疲れて駅に着いたが、
ファンケルの青汁がもうないので、
やっぱりスーパーに寄った。

週末、家の中に何も
食べる物がなくても困るし。。。

売り場をまわりながら、
できるだけ手間をかけずに
料理できる素材を探した。

最初は、
混ぜるだけで肉だんごが作れる
山芋入のタレが付いた
鶏ひき肉もいいなと思ったが、
肉だんごを作るのもめんどくさいので、
国産赤鶏の手羽元 398円
を購入。

これだったら、下味つけて、
ゴロッと入れればいいから簡単だ。
ザクザクッと切った白菜入れて、
スープにしちゃおう☆

鶏手羽は、50円引きの品もあったのだが、
「鶏だけは新鮮じゃないと…」
という母の言葉を思いだし、
新鮮なものを選ぶ。

ウチでは、鶏肉は、
買ったその日のうちに
調理することになっていて、
前の日に買った鶏ひき肉が
冷蔵庫に残っていたりなんかすると、
母親に捨てられてしまったりする。

ふぐ調理師の資格を持っている祖母は、
養殖ものの魚は買わない。
鶏肉のことは「かしわ」と呼ぶ。

そんな家系なので、
鶏肉にはちょっとこだわりがある。

やっぱ、ブロイラーは避けたい。
健康的な環境で育った
地名が明記された国産鶏をよく買う。

ちなみに我が家では
ペットにセキセイインコを飼っているが、
私は、小鳥も好きだけど、焼鳥も好き！（笑）

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健康的外食

あ～やっと1週間終わった～！！

今週は、なんだか疲れた。
今月前半、土曜出勤が続いたりしたので、
疲れがとりきれないんだろうか。。。

今日は飲み会にも誘われてたんだが、
そ～っと会社を抜け出した…

上司から呼び出しの電話もかかってこないし、
たぶん大丈夫だろう。。。

疲れてなんにもしたくない…
でもジャンクフードは食べたくない…

こんな週末の夕食は、
明太子おにぎり1個180円
みそ汁100円
お惣菜1品80円
（卵焼・里芋煮・ほうれん草ごまあえ・ひじき煮）
合計600円。

炭水化物ひかえめで、
たくさんの品目数が摂取できる
ヘルシーメニューである。

あ～今日は
買い物するのも
ごはん作るのも
めんどくさいなあ～…

早く帰って、ゆっくり休もう。。。

「疲れた者、重荷を負う者は、
だれでもわたしのもとに来なさい。
休ませてあげよう。」（マタイ11:28）

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朝の月

今週も、今日1日がんばれば、オシマイ。

昨夜は接骨院に行っても、
蓄積した疲労物質がぬけない…
ってカンジでしたが、
朝起きたらすこし回復してて、
朝の月も、さわやかなカンジです。

ずーっとやってきたゴミ出しも、
今日は置き手紙して、
ルームメイトにやってもらうコトに。。。

鍋や皿の洗い物、掃除、ゴミ出し、
共用のタオルやマットの洗濯、
家賃や公共料金の計算や立て替え、
いろいろ全部やってて、
ちょっと負担に感じて、疲れてるみたい。。。

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ごほうび

私が生まれ育った山口県は、
新鮮な魚が、それはそれはおいしいのですが、
関東はまぐろとそばが、おいしい。

「三崎港直送」の
のぼりが出てたりすると、グッときます。

新宿で、
安くておいしくて
低カロリーな外食といえば…

づけキムチ丼 490円

キムチ味のタレにつけ込んだ
まぐろがのってて、おいしいんです！

まぐろスープ 60円
…をつけても、合計550円☆

まぐろスープは、
お刺身くらいのサイズのまぐろが
2～3切れ入ってて、
値段の割には、贅沢な味わい。。。

帰りに金券ショップのウィンドウで
マツケンサンバのコンサートの
チケットを見つけた。

連番有、1枚1万3000円だそうだ。

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スピード料理

疲れているのか、
今日は仕事帰りに
ムショーにチョコレートが食べたくなり、
駅の売店でひさしぶりに
「ｍ＆ｍ's」を買って、
帰りの電車の中で
1袋一気に食べてしまった☆

なんだかすご～く眠い★

こんな日は、
サクッと作ってパパパッと食べて、
早く寝るに限る！

今日の買い物は、
しめじ99円
えのきたけ99円
うどん53円。

火の通りが早いきのこを
昨日の残りの煮物に加えて、
超簡単煮込みうどん☆

煮汁も無駄なく使える、節約メニューである。

冷蔵庫に入ってたデザートは、
これもいつものSHOP99で買った
カットフルーツとナタデココ☆

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イライラ

昨日の夜から、なんかイライラしてるのだ。

仕事を終えて家に帰ってみると、
汚れたボウルとかお皿とかコップとか
洗い物が山ほど残ってた。

朝、家を出るのは、私がいちばん早いのだけど、
中にはギリギリまで寝てて、
5分で支度して出かけるルームメイトもいるから、
洗い物までやる余裕がないんだろう。

しっかし、朝も夜も、
台所を使おうとする時いつも、
他の人が残していった洗い物があったりすると、
だんだんストレスになってくる。

気持ちに余裕がある時は、
「まあ仕事も忙しいんだろうし、大変なんだろうな」
と思って、
自分の食器を洗うついでに一緒に洗っちゃう。

めんどくさい時は、ほったらかしとく。

第3のケースは、
気持ちに余裕はないんだが、
それを片づけないと、自分が使えないので、
しょうがないけど不承不承やる。

昨夜は第3のケースであった。

食後、古い方の携帯に電話がかかってきて、
「悪いけど家の中、電波悪いんで、かけ直して…」（ブチッ）
「ごめん、家の電話番号、復唱させてもらっていい？050…」
「いや、044…」（ブチッ）

…会話が終わらないうちに
電話が何度も切れてしまうのだ。
イライライラ

なんか疲れてイライラしてるみたいなので、
電話はほっといて、お風呂でリフレッシュ。

ちょっとスッキリしたところで、
家の電話でかけ直して、一件落着。

夜、寝る前にルームメイトに
「洗い物、やった？」
「朝も夜も、
いつも洗い物片づけてからじゃないと
使えないんだけど」

しばらくして水道の音が…

ちょっと期待したんだけど、
なぁ～んだ、水を飲んだだけか…

そのうち、携帯でメールをぷちぷち打つ音が…

（そのまま朝まで爆睡…）

朝起きてみたら…

オイオイ、洗い物、やってないじゃんか！！

たいした量じゃないんだしさ～、
携帯でメール打つ余裕あるんだったら、
これくらい、やってよ、もおっっっ！！（怒）

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やっと給料日

今日の晩御飯は、
牛肉とごぼうのきんぴら炒めと
ほうれん草と厚揚げの煮びたし。

給料入ったけど、
公共料金の請求と家賃の支払いが。。。

いろいろな支払いを差し引くと、
銀行残高が、あっという間に減っていく。。。

ま、給料出たんで、
切らしてた化粧品とか、
洗顔料が、やっと買えた！
（女性はこれも必要経費ですね★）

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