大人の塗り絵

ホーム下新倉の活動のひとつが塗り絵です



塗り絵といえば、子どもの遊びのイメージですが、
最近は『大人の塗り絵』が流行っているらしく、本屋さんにも並んでいますね。

塗り絵には脳の活性化、ストレス解消の効果があるそうです

集中し過ぎてしまうと、目が疲れてしまうので、ほどほどに休憩しながら行っています。

素敵な風景が完成しました