ダイエットのその後

レジスタントスターチダイエットで６０キロ台になった体重が、一食だけだが、ほかほかご飯に変えたにもかかわらず

その後も減り続け、ついに６８キロ台にまでなってしまった。

あまりに減り続けると免疫力の低下を招きそうな気もするので、今日からしばらくは通常の食事に戻すことにする。

三食ほかほかご飯に戻したら、果たして体重は元に戻ってしまうのか？？

結果は後日！！！！