梅雨が明けてからずっと厳しい暑さが続いていますね。
私の住んでいる愛知県は全国で一番暑い県だそうです、最高気温ではお隣の岐阜県多治見市
らしいのですが、愛知は夜になってもあまり気温が下がりません、1日の平均気温では最も暑い
ようです。
昼間は38℃まで上がり家に帰って来るとお部屋内でも35℃ですからね、私の部屋が2階で上が
すぐ屋根ということもあるのでしょう、エアコン入れると快適なんですが切るとすぐに室温が上昇
しますから寝るときの温度調整が難しいです。
夜中に何度か目が覚めてしまいます、冷蔵庫のお水飲んでエアコンしばらく付けて眠るていう
日が続いています、そのおかげで体調も崩しがちで持病の頭痛の頻度も多くなっている現状
なのです。
お仕事には問題無く休まずに出勤しています、それでも仕事場の付近はもっと暑い気がします
まぁ名古屋市内なのでアスファルトの照り返しもきついです、日傘を差していても下からの熱気
が凄いです。
やっぱり少し夏バテ気味かなって思います、食欲も少し落ちているけど食べられる時に食べる
ようにしています、だからそんな深刻な夏バテでもないのでご安心ください。
明日は(8/5)は今年2回目の土用の丑の日ですね、ちょっと自分にご褒美で今回も鰻を買って
帰ろうと思っています、地元一色産の国産鰻だと1匹1500円程度で売っています、ちょっと贅沢
ですがこれでスタミナ付けたいですね。
