もう、こんな時間…
今日は朝6:00前から起きて…
有意義に？！過ごせました♪
と言ってもいたって普通なんですけどね（笑）
昨日は…帰って来て午後に2時間ほど仮眠して〜…
夜は2度ほど目は覚めましたが…
又直ぐ眠れて7時間眠れました♪
今回が一番眠れない入院だったので…
昨夜は幸せでした〜♪
今日も癖でお昼寝しそうになりましたが…
夜又良い眠りを期待してガマン‼
昨日は結局シャワーだけになっちゃったので…
今日は朝からゆっくりお風呂へ浸かって♪
気持ち良かったです〜⤴
食事は腸の動きが余り良くないので…
オクラを入れて卵雑炊を頂きました♪
少し味覚障害も出てるので…
ポン酢をチッっとかけて、七味唐辛子もチッっとかけて味を少し濃くして頂きました♪
今日は一日胃と腸に優しい…
こんなチャチャッとご飯になりそうです（笑）
そうそう…4泊5日の入院で2.5Kg減で帰って来ました（笑）（笑）（笑）
まるでダイエットのための入院みたいですよね〜（笑）
洗濯をして〜…
ウイッグも手洗いして〜…
頭がこっているTVを昨夜観たので…
頭や顔のコリほぐしをして〜…
手足の指にシビレも感じ始めたので…
マッサージして〜…
それで少し外に出た方が良いかな〜って…
自転車で農家さんの朝取り野菜が並ぶスーパーまで行って来ました…
今日のウイッグはこちら…
勿論…これはモデルさんですよ（笑）
これは手でクチュクチュしたらアレンジ出来ます♪
若い方にはナチュラルで良いですよ♪
とても軽いです♪
オシャレウイッグとしても医療用としても…
暑いと思ったら爽やかな優しい風が気持ち良いお出かけになりました♪
30〜40分くらいの短い外出でしたが…
今日の私には丁度良い！
行って良かったです⤴
キャベツと新玉ねぎと椎茸と…etc…
明日はチャチャッとガッツリ？食べようかな〜（笑）
皆さんに応援して頂いて…
本当に幸せ者です…
ありがとうございました。
力が湧いてきました⤴
そうそう…今日は朝から白鷺シロッペも来てくれたんですよ♪
シロッペを見かけるとつい笑顔になれます♪
なんだか励ましてもらっているようで…
写真小さいですけど…♪♪♪