豆腐と京水菜の適当煮、昨日の晩ご飯ね：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

♪かええってきたぞ、かええってきたぞぉ～、歯医者からぁ～♪

なわけで

１８時前に帰宅してぐったりしているんだね。

疲れたってのもありますが

主たる原因は空腹だからなんだな。

そこでこれから晩御飯をささっと作ることにするわけです。

それはともかく
昨日の晩ご飯にいただきましたのが

豆腐と京水菜の適当煮ですっ！＞＜

煮干し鯖節鰹節昆布のパックでダシをとり

お味を見ながら白だし、ついでに色付けを兼ねて

寺岡有機醸造の竹やぶそのままのそばつゆを足したのでござぁ～ます。

具材は
辻豆腐店／冬の鍋豆腐、別寅／ごぼう天と

川上食品／うずら玉子天＆鶏つくねを入れ

出来上がりに京水菜をそりゃ～っと乗せたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

だしパックの効いてること効いてること：D

おでんも関東煮（かんとだき）もあまり好きではないもので

いわゆる適当煮とゆ～扱いになるんだよねぇ。

当初は青梗菜で中華スープ仕立ての適当煮を予定してたんですが

青梗菜が売ってなかったもので水菜に変更、

となると和風に仕上なきゃ～ってことになったんだな。

ちなみに辻豆腐店／冬の鍋豆腐はこれ

運良く広告の品でお安かったので選んでみたのでありまふ。

んぢゃ、晩ご飯に取り掛かってきます：P・・・再見っ！＞＜

黒毛和牛切り落とし甘酢生姜炒め、作り置きで朝食にしたんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・で～びすじゅにあっ！＞＜

なわけで

これから歯科に行ってくるんだね。

帰宅はまたしても夕方になるんだな。

晩ご飯をど～しょっかなぁ・・・ってほぼ決まってますが：P

それはともかく
朝食にいただきましたのが

黒毛和牛切り落とし甘酢生姜炒め　ですっ！＞＜

これは作り置きでして

残ってた甘酢生姜と炒めて冷蔵庫に入れておいた物なんですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

最近は切り落としの大パックを購入してるんだよねぇ。

残った肉は生姜と炒めて作り置き、そして冷蔵庫へと

如何に手間を惜し・・・もとい、手間を省くかなのでありまふ。

んぢゃ、歯磨き歯間ブラシ糸ようじ完了で出掛けます：P・・・再見っ！＞＜

日高食品工業／うどんこんぶ、これをうどん用に使ってるんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

なわけで

今日は歯科に行く日なんだね。

歯科に行くのはかまぁ～ないんですが

さみぃ～日に大阪・京橋まで行くってのが辛いんだな。

とりあえず

歯磨き、歯間ブラシ、糸ようじを駆使して

極力指摘されないよ～にするのでござぁ～ます。

特に歯間ブラシ、糸ようじは

虫歯・歯槽膿漏防止には必須のアイテムなんだよねぇ。

歯ブラシだけでは限界があるわけです。

それはともかく
うどん用に使っておりますのが

日高食品工業／うどんこんぶ　ですっ！＞＜

いわゆる、おぼろ昆布なわけでして

とっても美味しかったですっ！＞＜

原材料はこちら

おにぎりにも使えるものでして

とろろ昆布とはまたひと味違った味わいなのでありまふ。

んぢゃ、買い出しに行って昼食してその後歯科へ：P・・・再見っ！＞＜