富士市の女性整体師 整体Room笑美

痛みやコリ・疲れを我慢して、毎日頑張っている30代40代の女性へ。
体・心リセットタイムで元気と笑顔を取り戻そう!!

バレー復活から見えた3大要因

2019-06-09 22:31:57 | 私の実体験から
こんばんは。


富士市の女性整体師


【女性専用】

整体Room笑美です。


先日、久々バレーの練習へ

行ってきました。


3ヶ月ぶりでした…


ちょっと不安。


若い頃は数ヶ月、いや1年以上

ブランクあっても、


再開1日目にして、

完全復活していた私。


でもここのところ、

様々な事情でちょいちょい

数ヶ月のブランクがあり、


そのたびに、

鈍ったプレーから抜け出すまでに

1か月はかかるんです。


年々、復活するまでに

時間を要するように(笑)


ですが、先日は

復活1日目にしては

想像以上の出来ばえ!


やはり、体は忘れない。

だって7歳からバレー始めて、

今年で40年目ですから~


年齢バレバレですが(笑)


継続は力なりです!


継続的なことと

完全に体に染み込んでいるものは、


絶対忘れないんだと

嬉しい実感を得ることが

できました。


今回は、たまたま出張で帰ってきていた

息子も一緒にバレーに参加。


その相乗効果も確実に

あったと感じてます。


私のバレーをずっと見てきた息子。


当然

年齢を重ねた私のプレーは

劣ったと息子の目にうつってるのが

わかっています。


でも、お母さんは

まだまだ出来るんだから!


と見せたい自分。


それと

息子とバレーを一緒に出来る喜び。


気分上がる訳ですよ(笑)


最強の相乗効果が

今回のバレー復活を導いたと

確信してます。



継続、体へのインプット、

ハイテンション。


これらが

バレー復活初日にして

満足の出来ばえに繋がった

3大要因です❗️



体の改善でも

全く同じこと。


継続と体へのインプットは、

体のメンテナンスや

セルフケアを習慣化。


ハイテンションは

気持ちの問題。


プラス思考で

残ってる痛みより

少しでも楽になったところへの

喜びに注目する事。


施術中であれば、

私とあなたが

楽しく笑顔で過ごす空間。


これらの相乗効果の力を発揮し、

驚愕の体の変化を導くことができる。


何にしても同じこと。


楽しく会話しながら食べるご飯と

一人で黙々と食べるご飯。


どっちが美味しいと感じるか?


わかりますよね?(^^)



笑美の施術中はお互いに

笑顔が絶えません。


これからも

楽しい空間で施術をして、

相乗効果を生み


早く楽な体に導きたいと

思います(^-^)/


来週またバレー行ってきます(^^)v




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・改善&疲労回復ボディーケアコース~8,000円
(美容整体+足つぼ+ヘッドマッサージ)

・美容整体+足ツボ(約30分)~6,500円

・美容整体+ヘッドマッサージ(約20分)~6,500円

・疲労回復コース~3,000円
 (足つぼ+ヘッドマッサージ)

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