睦月の小寒 綻んだ小さな春

お早うございます、信です。
季節は進み１月睦月は小寒の末候、第六十九候　雉始雊（きじ はじめて なく）になりました。

昨日今日はここらも暖かいのですが、いよいよ来週には大寒に入ります。
その前触れで明日からはまた冬将軍が出張って、今日より６℃ほど気温が低くなるようです。

その後の食事リハビリですが、１回あたりで食べれる量は術前の50％で、体重も少しづつ落ちてきています。
それでも１日当たりでは2,000kcalは食べられるようになりました。

いまのところBMIは22.3で、数値的にはほぼベスト状態ですが、自分的にはあと3～4kg肉をつけたいと思っています。
山へも行きたいし、バードウォッチにも出掛けたいですが、荷物を背負う負担と、外での食事の面倒を考えまだ自重です。

さて近頃のリハビリウォーキングから。


　　8日の上尾駅からの富士山。
　　北風が強く南側に雲が巻いていました
　　
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　　市民の森の蠟梅です
　　
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　　いくつか開いていました
　　
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こちらは盆栽村に出るお宅の蠟梅。
青空に黄色の蕾が映えていました


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今年の初詣はうちのクマさんと、近所の氷川神社（分社）と大欅の八雲神社で柏手を打ちました。



　　一人で寄った大宮・氷川神社　　
　　
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　　御神籤は「吉」と出ました。「病」は長引くも快方に向かうとあり。



　　10日　市民の森の蠟梅は花を増やしていました
　　
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今日のヒガハス（手前は見沼代用水）


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貨物を引く金太郎


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そう云えばガソリンが値上げしましたね


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今年はゆっくり高校サッカーを楽しみました。

年々選手、チーム力のレベルが高くなっていくのを感じます。

彼らがJAPAN Blueで日の丸つけて、世界のピッチで躍動するのが楽しみです。


　（iPhone13にて）


それでは皆様、ご機嫌よう。