夏バテ？

2695 夏バテ？　　2011/08/07(日)

　　　昨晩９時を過ぎる頃になり急に瞼が重く欠伸ばかりが続き珍しく１０時過ぎには床に就いてしまった。寝ながら考えたのだが金曜日のゴルフ、土曜日のスポーツジムでのテニス、筋肉トレ、エアロバイク等、体を酷使したのでその反動が来たのだろうか、それとも夏バテか。６０も半ば過ぎ、体力の限界も考えずに行動するのは考えものと本日は完全休養と決め込み家で高校野球を堪能した。然しながら夏、節電の折、クーラーも扇風機もかけず窓を全開しているが、体を動かさないでじっとしていても自然に汗を掻く、冷蔵庫に冷えたアイスコーヒーをがぶ飲み果たして健康的にこれで良いのか良く分からない。