活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

高尾山ビヤビレッジ

2023-10-29 22:53:10 | Weblog
6911     高尾山ビヤビレッジ     2023/10/28(土)

京王線高尾山口駅で友人と落ち合い、ケーブルカーに乗車し、高尾山ビヤビレッジに直行した。会場は11時、オープンと同時に入場し90分、飲み放題食べ放題に突入、食べ物はバイキングスタイルでなんでも有り、特に時節柄、鍋物が食せたのが嬉しかった。生ビール二杯と日本酒熱燗二本が限度、昼間は余り飲めない。90分後、高尾山さる園・野草園に立ち寄った。88匹の猿を飼育しているスタッフの説明や、屋外で自由奔放に行動するさるを眺めるのも面白い。野草園は説明パンフレット片手に散策、これも楽しかった。下山は開放的なリフトを利用した。何回も訪ねている高尾山、今回初めて商店街を散策し、名物の酒まんじゅうをお土産に購入した。八王子で友人とコーヒーを飲み別れたが、その喫茶店に歯ブラシアセットをトイレに置き忘れて帰宅。友人が八王子なので宅急便で送って貰う事にした。

6910     NAS友飲み会     2023/10/27(金)

スポジムで筋肉トレーニング、入浴後、NAS友4人で居酒屋で飲み会に参加した。年二回程、定期的に飲み会している仲間なので気心が知れ楽しく飲み会談した。ドクターストップをかけられているMさんが我々と同じくらいの酒量を飲んだのには驚いた。

6909     眼科健診     2023/10/26(木)

約半年ぶりに眼科定期健診に出掛けた。検眼は両目とも1.0、眼圧は両目とも13と極めて良好で、先生も絶賛、次回は半年後の健診。点眼液の目薬半年分を調達して帰宅した。今日は週休二日目の休肝日。

6907     3時間バトミン     2023/10/25(水)

朝早く、9:00から上矢部地区センターで12:00までの三時間バトミントンに参加した。今回は6名なので3~4回プレー後必ず休めるので体力的には助かったが、それでもきつかった。矢張り高齢でのバトミンは考え物である。テニスなどに比べると確実に運動量が違うと共に俊敏性、反応力が問われるので厳しいスポーツである。

6906     通信指導問題完了     2023/10/24(火)

五科目の通信指導問題の回答が終了した。これで来月6日から始まるWeb回答に臨める。何時もは、過去問などを参考に回答出来たが、今回は何故か三科目この方式が通用せず戸惑ったが、その分、テキストを十分参照・活用出来たので十分回答出来たと思う。

6905     休肝日     2023/10/23(月)

スポジムで筋トレ実施後帰宅したが、汗をかきビールを飲みたかったがぐっと我慢の子、週一回の休肝日を実施出来た。YTDで59回目である。

6904     休養日     2023/10/22(日)

昨日は飲み過ぎたので完全に休養日、家でノンビリ過ごした。

6903     娘夫婦来宅     2023/10/21(土)

九州に単身赴任している娘の夫が、午後3時頃に来宅し、早速飲み会となり、四人で大いに盛り上がった。予め用意していた女房の手料理と、娘夫婦が持ち込んだおつまみ等で夜まで続き、夜9時過ぎに娘夫婦は帰宅した。久し振りの義理の息子の来訪に女房は喜んでいた。
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バトミントン

2023-10-21 13:13:32 | Weblog
6902     バトミントン     2023/10/20(金)

スポーツジムでバドミントンと筋肉トレーニングを行なった。バドミントンでは、相棒のJジェイさんが、なんと初心者クラスのAコートに行ってしまい、私はBコートでプレーをした。Jさんに理由を聞くと、Bコートの連中はラリーを楽しまず、試合を決めてしまうので面白くないと言っていた。これから、JさんはAコートプレーすると思うと、この金曜日のバドミントンは参加しなくとも良いかなと思っている。

6901     海のお遊び     2023/10/19(木)

海大好き人間の集まりであるコミュニのメンバーである八名が平塚にある湘南マリーナに集合したが、8m風が吹いているいるため、ボートは出港できなかった。もちろんキャンセル料は取られない。幹事の提案で、全員が大磯海岸に行くことになった。そもそも私は、泳ぐつもりは全くなく水着は用意してなかったのだが。女性3人と、幹事の4人が海に入った。幹事は素潜りが上手く、岩カキ等取ってきたが、誰が通報したのか密漁しているのではと通報がり、海上保安庁の職員3人が我々のもとを尋ねて来て、いろいろ事情を聴かれたが岩ガキと一匹魚を突いたモリを持っていたために事情聴取の為、幹事は海上保安庁職員に連れていかれたが、20分位してから解放されたが、特に何も問題ないと言っていた。浜辺では女性が持ち寄ったワインやビール、食べ物などで盛り上がった。私はバイクで出かけているので、お酒は飲まなかった。日中の気温は夏日となり、日焼けしてしまったが、とてもよい日であった。

6900     コンペで優勝     2023/10/18(水)

月一回の三水会・ゴルフコンペに参加した。メッキリ肌寒くなり7時前半のスタートはかなり肌寒かった。戦績は、前半44後半44、グロス88と、まあまあ好調であった。ハンディキャップ15を差し引いて、NET73で何と優勝してしまった。優勝賞金、5000円をGet、さらにニアピンを一本取ったので合計6000円Get.。優勝するのは良いのだが二ヶ月後に幹事をしなければならずこれが大変なのである。

6899     通信指導問題     2023/10/17(火)

今期の放送大学選定科目の通信指導問題に着手、今回は五科目選定したのでえらい大変である。来月の回答開始日、6日までには、すべての科目の回答を出しておきたい。

6898     休肝日     2023/10/16(月)

スポーツジムに出かけ、筋トレを行った以外は特に何もなしなし。また、本日は、週一回の 休肝日とした。

6897     ワード・音声入力     2023/10/15(日)

音声入力によるワード作成に重宝している。今日は残っている二つのワード作成を音声入力で実行し完了した。余勢をかって自身のブログに挙げてる日記、勝浦旅行について音声入力を通してブログに投稿、凄い時間短縮に驚いている。逆に手入力による打ち込みが退化していくのではとこの先心配である。
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冬用ガーデン野菜

2023-10-15 20:25:47 | Weblog
6896     冬用ガーデン野菜     2023/10/14(土)

昨日購入した三種類の冬用野菜をプランターに植えるため、放置していたゴーヤを植えていたプランターの掘り起こし、石灰・肥料を加えて整地し苗を三種を植えた。冬野菜として毎年植えているサニーレタスとサラダ菜は来月初旬、種植えを行なう予定である。太陽光を確り取り入れるため39cmブロックの上に板を載せてプランターを設置するが、ブロックが不足してるので園芸店に行き3個購入してきた。1個168円とは余りにも安いのに驚いた。思い通りのベランダガーデニング制作に満足している。

6895     勝浦旅行・早目の帰宅     2023/10/13(金)

特に行くところが無いので早めに帰宅することにして9:30過ぎ施設を出発、帰宅の途に、来ると時に立ち寄った、道の駅、たけゆらのでは新鮮な野菜と秋冬野菜の苗を購入した。豆腐屋にも立ち寄りゆば・豆腐など買い物をした。その後、休む事なしに圏央道、アクアライン、湾岸道を通り、何と15時前に自宅に到着、直ぐにスポジムに出掛けて中3日振りにトレーニングを行なったが旅行に出掛けていることを知っている友人達には皆驚いていた。

6894     勝浦旅行・三日目     2023/10/12(木)

女房の希望で、マザー牧場から館山に行きたいというので、朝9時過ぎに車で出かけた。途中、鹿野山、九十九里展望公園に立ち寄った。標高の高いところからの眺望は素晴らしかった。そこからわずかなところに神野寺があったので参拝した。1500年前の室町時代に建てられた境内の面影は歴史の重さを感じた。その後、マザー牧場へ行き、広大な施設をハイキングしながら、徒歩で約一周した。売店レストランで食した飲むヨーグルトが疲れた体に活力を与える。その後、館山に向かい、館山“なぎさ道の駅”で遅めの昼食をとった。さんが焼き刺身定食はうまかった。食後併設間の海の博物館を鑑賞し、どこにも寄らず勝浦リロバケーションに17時前に戻った。

6893    勝浦旅行・二日目     2023/10/11(水)

あらかじめ予約していた近くにある大原・御宿ゴルフ場で2サムプレイを楽しんだ。天候にも恵まれ、まずまずの調子であった。グロス夫99、妻101、特に女房は珍しく好調なプレーで驚かされた、いつもと比べると、力強いスイングに目を見張った。これからも継続することを祈念したい。帰路、スーパーで夕食の食材を購入し、ふたりで本日のゴルフ反省会で大いに盛り上がった。

6892     勝浦旅行初日     2023/10/10(火)

今日から女房と2人で勝浦リロバケーション滞在型リゾートホテルに三泊4日の旅行に出かける。初日は途中、木更津アウトレットに立ち寄り、衣料品や靴等のバーゲンセールの買い物をした。昼食もこの場所で摂り、その後、目的地へ直行、途中二か所夕食の食材購入のため毎回立ち寄る豆腐専門店並びに道の駅に立ち寄った。チェックインは15時。早かったにもかかわらず、駐車場は残り2台とびっくりした。早めの風呂に入り、夕食は仕入れた食材の女房の手料理で大いに飲む。

6891     確りトレーニング     2023/10/09(月)

明日から金曜日まで女房と千葉・勝浦に旅行に出かける。その間、運動出来ないためスポジムで確りトレーニングを行なった。次回は土曜日になるので中4日空くことになる。

6890     ゴルフ月例     2023/10/08(日)

恒例の会員ゴルフクラブの月例に参加した。今回は初めて3人メンバーでラウンドした。毎回初めてお会いするメンバーなので、これも一つの楽しみとしている。今までに不愉快な思いをしたメンバーは一人も居ないので楽しくプレーしている。戦績はグロス97(48-49)と不調、OB一発、特に3パットが4回も有り、100を切れたのが不思議、次回の反省材料が豊富である。
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口述ワード作成

2023-10-14 22:14:06 | Weblog
6889     口述ワード作成     2023/10/07(土)

大量のワードの打ち込み作業が有り何とかならないか思案挙句、ネットで調べたら口述ワードアプリなるものが判明し早速試してみた所、驚愕、完璧なワードが作成されたが、類似する言葉などは注意する必要があるがこれで手打ちワード作成から解放されるので嬉しい限りである。既にA4紙、5枚相当のワード作成を終えている。

6888     マイナーチェンジ     2023/10/06(金)

1年待たされた新車の納入が迫り、車庫証明や印鑑証明など用意していたが、何とその車が来春マイナーチェンジされるニュースに驚いた。セールスマンが自宅訪問しその旨伝えられたが納得行かないので書類は渡さず暫く考慮することにした。選択肢は色々あるが女房とゆっくり相談し         最適策を考えたい。

6887     湘南マリーナ     2023/10/05(木)

平塚に有る湘南マリーナの初回レクチャーにバイクで出掛けたが、高速道路が利用出来ないので国道1号線で向かったが途中道を間違え寒川方面に向かっていることに気付き慌てて1号線に戻るも目的の湘南マリーナが分からず20分程遅刻してしまった。このマリーナは他のマリーナと比べて船の使用が劣っているのに驚いた、ラダー、アンカーウイング等が装備されていなので海のお遊びが制限される。帰路は1号線を北上し問題なく帰宅出来た。女房はこの日、孫の面倒を見るため東京に出掛けて泊りとなったため一人で寂しい夕食を摂った。

6886     ゴルフ中止     2023/10/04(水)

H夫妻のお誘いで、女房共々、千葉のゴルフ場に行く予定であったが、残念ながら天候不順につき取り止めとなった。午後からスポジムに出掛けて筋肉トレーニング行った。

6885     釣竿の修理     2023/10/03(火)

先週の木曜日、伊東マリーナからボートで海のお遊びをした際にボートに固定して仕掛けた釣り竿が原因不明で無残にも折れてしまい、今日時間を掛けて修理した。竿は三カ所損傷しており難儀したが、竿強度維持のため伸縮部分の一カ所を固定し何とか修復出来たが竿の長さは短くなったのは致し方ない。ボートを離れていたので竿の損傷は原因は分からず仕舞い。

6884     ゴルフ練習     2023/10/02(月)

今週水曜日に、H夫妻にゴルフのお誘いを受けているので女房共々ゴルフ練習場に出掛けた。打ち放題90分、今日はアイアン中心に満足の行く練習が出来た。打球数は280球。終了時、12時30分、昼時なので女房とスシローで昼食を摂って帰宅した。

6883     日曜スポジム     2023/10/01(日)

滅多に行かない日曜日にスポジムに出掛けた。水曜日以来で中三日これ以上空けられないので筋肉トレーニングを行なった。休日は若い人が多く利用するのでトレーニング器具の利用は制限されるが今日は意外と空いておりほぼ平日と同じ程度利用出来たのが幸甚であった。
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