ドタキャン

7294          ドタキャン　　　　　2024/11/23（土）

案の定、二日酔いで起きられず起床は１０時過ぎ。友人と町田で会うのは１１：３０分、とても無理なのでドタキャン連絡で了承して貰った。翌日予定が有る時は断るか、断り切れなければ、飲むのは程々にするように心掛けようと反省した。

7293          忘年会　　　　　2024/11/22（金）

月一ゴルフコンペのさんすい会の忘年会に参加した。参加者は１２名、飲み放題２時間、結構飲んでしまった。二次会は行かなかったがその代わり帰宅後、ビール、焼酎などで仕上げでちょい痛飲。明日は友人と会うのだがちと心配。

7292          歯医者　　　　　2024/11/21（木）

定期メンテナンスで歯医者に午後出かけた。毎月一回歯垢等取って貰っているが、次回から新しい方法で歯垢を取ると言われた。通常だと一回８000円掛かるのだが一か月定期メンテナンスでは500円で済むそうである。ガリガリ削り取る方法から特殊な粉を高速噴射で歯垢を取ると言うので期待した。

7291          雨天中止　　　　　2024/11/20（水）

月一回のゴルフコンペ“さんすい会”、朝小雨模様であったが車でゴルフ場に向かった。参加予定者は全員来ており幹事から中止にすると言う。全員キャンセル料1500円を払ってゴルフ場を後にした。水曜日はスポジムに行く日なので午後からスポジムに出掛けた。

7290          四時間　　　　　2024/11/19（火）

午後１３：３０より予約していた西横浜国際総合病院でCT、レントゲン、血液検査を行ったがこの検査は３０分程で終了した。その後、主治医との往診となるが何と二時間待たされた。検査結果待ちにまさか二時間も掛かるとは思わない。予約待ちの患者は４人なのだが順調に進行していた。文庫本を持参していたので待つのは苦で無かったがそれにしても待たされた。検査の結果は血液検査異常なし、CTでは肺に誤嚥が有りその薬を処方された。処方箋や会計など終えて帰宅したら何と１７：３０を過ぎておりまる四時間の病院通いであった。

7289          老害　　　　　2024/11/18（月）

他人事ではないが、スポジムで老害にあった。筋トレ器具使用の際に使う器具に時間とその日のロッカーNOをデスプレーに打ち込み重複利用を避けるシステムになっているにも関わらず利用中に同年代の人が私の利用時間なのでどいて欲しいと言ってきた。何をふざけた事を言ってるのか、デスプレーに案内し説明したにも関わらず、本人は自身の手帳を見せてこの時間に利用すると書き込んでると言う。この人何を言ってるのか理解できないのでスタッフを呼び利用システムの仕組みを説明して貰ったがそれでも良く理解できなく仕方無いので自分の器具を譲ってあげた。

7288          思案六法　　　　　2024/11/17（日）

先月千葉に旅行した際に“どんぐり”をテーマにした居酒屋のオブジェを基に、手元にある“どんぐり”、“マツポックリ”等どのようなオブジェを作るか思案六法している。取り合えずどんぐりには“顔”の表情をいくつか表現し、マツポックリと杉の葉をどのように活用するか悩んでいる。

芽吹き

7287          芽吹き　　　　　2024/11/16（土）

日曜日に直接プランターに撒いた”わさびリーフ”が目を出した。同じ日に、ポットに植えた、サニーレタスとサラダ菜は未だ芽吹いていない。

7286          スポジム・病院　　　　　2024/11/15（金）

スポジムで何時ものメニューをこなして掛かり付けの病院に立ち寄り血圧降下剤を調整して貰う。この所、寒さのせいか何時もより血圧が高めなので薬の量を調整して貰った。

7285          月例ゴルフ　　　　　2024/11/14（木）

平日月例ゴルフの初挑戦、今まで土日月例参加で要領は得てるけど、３名のパートナーは私より皆若いが60～70代と言ったところ。初めてのパ－トナー楽しくプレーしたいところ月例プレーのルールは厳しくパートナーに注意を受ける。ゴルフの成績は今年最悪、要因は確り把握してるのであまり気にしていない。要因はアプローチショット。ゴルフ練習場で学ぶ事が蘇る。

7284          スポジム　　　　　2024/11/13（水）

相変わらず、定例水曜日はスポジムの日。何時ものメニューをこなす他、本日は３０ｋｇのアームバーを１set２０回、３setを実施した。何時ものメニューに加えて、色々なプログラムを加えて行きたいと思う。

7283          耳鼻咽喉科　　　　　2024/11/12（火）

５０万円近い補聴器を購入しその後のメインテナンス一回目、確かに良く聞こえる事に成ったのは事実だが、この所、補聴器を付けづに日常生活をしている。理由は３ケ月の試補聴器による脳刺激のお陰かも知れない。恐らく聴覚によって脳を刺激する療法が上手く作用したのだろう。医師からは、必ず装着するよう指導を受けたが考えものである。

7283          通信指導問題　　　　　2024/11/11（月）

放送大学二学期履修科目の通信指導問題が本日より、Ｗｅｂで受付が始まった。前回までは“紙”による郵送方式が、Ｗｅｂ方式に代わった。回答を郵送で送るアナログ世代の終末を肌で感じる。ＰＣの画面と、Ａ４紙に表示される問題に向き合う世代の違いを事のほか悩んでいる。

サニーレタス

7282          サニーレタス　　　　　2024/11/10（日）

冬物野菜の定番サニーレタスをポットに８個植えた。序に、ゴーヤを植えていた二つの大型プランターの土を園芸用ステンレスふるいで選別しきめ細かな土に再生し、その土を利用し、冬物野菜の定番サニーレタスをポットに８個植えた。更に二つのプランターに新たな園芸用土を加えて苗床を準備した。近日中に、サラダ菜やベビーリフ等、種植えする予定である。

今日は放送大学神奈川学習センターで、二学期入学の学生の学習相談会に相談員として出席することになっていたがすっかり失念し、夕方三日ぶりにＰＣメールを見て気が付いた。幹事に詫びのメールを出したが、朝起きたら、必ずスケジュール表を確認する習慣を身に着ける必要がある。

7281          毛蟹　　　　　2024/11/09（土）

娘夫婦が北海道旅行中、函館で購入した毛蟹が宅急便で届いた。開梱して驚いた、今まで見たことも無い重さ１ｋｇを超える大きなもの、イクラの醤油漬け、イカの塩辛、生ホッケが同梱されており、夕方娘夫婦が来訪し毛蟹、その他海産物で、久し振りに大好きな日本酒で、大いに飲み食べた。毛蟹は流石に食べ応えが有った。

7280          良いシステム　　　　　2024/11/08（金）

足の腫物で皮膚科に通っているが、塗り薬が切れたので病院に行った。既に満員状態で、１時間以上待ちと言われ途方に暮れたが、受付の女性から受診２～３人前に携帯に連絡を入れるので待合室にいる必要はないと言われ喜んでその申し出を受け、駅前のモールを立ち回り時間を潰した。５０分後スマホに連絡が入り待合室に戻り２０分後に受診出来た。こう言ったサービスをもっと他の医療施設でも取り入れて欲しいと思う。

7279          車点検　　　　　2024/11/07（木）

車の一年目の定期点検のため営業所に出掛けた。点検時間は１時間掛ると言われたが国道１号にある店で近くには大型釣具店のみ、仕方なく営業所フロアーで待つことにして持参した文庫本を、店で提供してくれたコーヒー（スナック）を飲みながら時間を潰した。点検後、１号線沿いに在る、総合病院に１２月受診する際に事前提供する排便二日分を届けたが、受診も無く４００円も請求された。車の病院駐車代金が200円で排便持参だけで６００円の支払いは如何なものか。

7278          スポジム　　　　　2024/11/06（水）

３時間のバトミントンが予定されていたが、間断的に咳が出るので事情を話してドタキャンを許して貰った。午後からスポジムに出掛けて何時も通りのメニューをこなしたが、間断的に咳が出るので時間を掛けてゆっくり行い、帰宅した。

7277          ゴーヤ撤去　　　　　2024/11/05（火）

未だ５ｃｍ程度の小粒のゴーヤが５～６個垂れ下がっていたが、一週間を経ても大きく成らないので思い切ってゴーヤを撤去した。一時棚も一緒に解体しようと思ったがベランダに確り固定されているので来年５月頃またゴーヤを植えるので半年そのままの状態にしておくことにした。ブロックを縦型に置き三個のプランターをかさ上げして日の当たりを良くし、近日中にプランターの残土をこして新しい土を加えて苗床を作り、冬野菜の定番サラダ菜、サニーレタス、更に今年は女房のリクエストでベビーリーフを植える予定である。

7276          空咳が止まらない　　　　　2024/11/04（月）

土曜日に病院に行き、薬を貰いその日から飲んでいるが空咳が止まらない。一度で出すと間断無く襲ってくる。出ない時はそのまま何ともないが困ったものである。明日にでも薬局で咳止め薬を買わねばなるまい。今日はスポジムに行く日であるが、祭日で混むので明日いくことにした。

7275          旅行写真の編集　　　　　2024/11/03（日）

先月女房と出掛けた鴨川三泊四日の旅行の動画と静止画の写真の編集作業を行った。動画と静止画を時系列に並べ替え静止画には必要に応じてペイントソフトで字幕を挿入した。結構時間が掛かりほぼ一日掛り、スライドショー用にアレンジしたので暇な時、女房に見せてやりたい。

3時間

7274          3時間　　　　　2024/11/02（土）

昨晩から、咳込みが酷く朝、熱を測ったら平熱で安心したが、喉の痛みも有り9時開院の行きつけの内科クリニックに車で出掛けた。9時前なのに既に１０人以上並んで待っておりその列に並び開院後診察番号を貰い病院専用駐車場で待つので順番が来たら読んで欲しいと依頼した。１時間２０分経っても呼び出しが無いので受付に行くと後二人待ちなので病院内で待った。熱が無いのに発熱外来の待合室で待たされ文句を言ったが診察が肘まりコロナの検査をされたが陰性であった。風邪の診断で薬を調合され会計後、隣の薬局に行ったがここも満員で時間が掛かると言う。待つこと４０分薬を貰い帰宅すると昼の１２時を廻っていた、何と３時間、土曜日なので仕方ないが参ったでござる。

7273            風邪かも？　　　　　2024/11/01（金）

スポジムから帰宅し、夕食後喉の痛みと、空咳とくしゃみが連発する。風邪かな思い熱を測るも平熱である。風邪の初期病状かなと思い明日一番で病院に行くことを決めた。スポジムでは、ジムエリアで筋トレを行い、スタジオでバトミントンを行い友人達と談笑したが、館内で風に感染したのかも知れない。今の季節、マスクを手放してはいけないと思う。

7272          底上げ　　　　　2024/10/31（木）

ベランダの菜園、プランターは太陽が低くなり日当たりが悪く成ったので、ブロックを両サイド縦形にしてパランターを載せるとベランダのブロック塀と同じ高さになり、今植えている植栽、ブロッコリーが根元から日が当たるようになった。早く収穫出来る事を期待したい。

7271          スポジム　　　　　2024/10/30（水）

何も予定が無く、スポジムに行き何時ものメニューをこなした。何も予定が無ければ、週三日、月、水、金はスポジムに行く日と決めているのでこの方針は継続していきたい。

7270          どんぐり　　　　　2024/10/29（火）

マンションの植栽にどんぐりの木が植えて有り、今やマンションの塀の内側、外側ところ狭しと落ちている。東京に住む孫娘が喜ぶのではないかと思い形よく綺麗などんぐりを広い集めてベランダに干している。先日千葉に旅行した際、立ち寄ったお店でどんぐりに目と口を描いたどんぐりが飾ってあったので乾いたら試しに書いてみようと思う。上手く掛けたら孫にプレゼントしたい。

7269          自民党大敗　　　　　2024/10/28（月）

昨日の衆議院選挙の結果は自民党の大敗、５０議席伸ばした立憲民主党、国民民主党の躍進となり、今までの自民・公明両党による過半数を割り込んだ。連立野党連合で政権交代可能であるが、まずはあり得ないので今後の政治は混沌状態に成らざる得ない。