休肝日

1811 　休肝日　　　2017/10/07(土)

10月に入って初めての休肝日とした。これで今年から数えて45回目の休肝日、昨年から比べものにない位、酒絶ちを実行している。今年の目標は週一回、50回を目指しているがこの調子で行けば達成できそうである。今月末には人間ドッグを予定しているので更に磨きをかけ酒絶ちを実行していきたい。