スポジム

6469 　　　　　 スポジム　　　　　 2022/08/13（土)

二週間以上ぶりにスポジムに出掛けて体を鍛錬する。期間が空きすぎているので本日は軽いリハビリトレーニングで無理せず行なったが流石に器具の重量感は厳しかった。まあ、徐々に平常筋トレに戻していきたい。明日の筋肉通がちと心配。

6468 　　　　 　自宅療養終了　　　　　 2022/08/12（金)

神奈川県療養サポートから本日から自宅療養解除の連絡を受けた。晴れて大手を振って町中に出られるのは嬉しい。また、毎日連絡していた体調管理報告も今日で終わり、体温36.5度、パルキシオン97と最後の報告を行なった。感染の時間差がある女房は２日後の14日、早速、女房の買い物メモ片手にスーパーに出掛けた。久し振りに雑踏の中で生きてる生活感を堪能した。

6467 　　　　　 軽い晩酌　　　　　 2022/08/11（木)

自宅療養は明日迄、人との接触は避けなければならず、家に閉じこもるのも明日迄となると気が晴れてくる。普段と変わらない生活、平熱の戻り、喉の痛みが無くなった時期からうっぷん晴らしに軽い晩酌を今週初めからしている。

6466 　　　　　 スポジム休館　　　　　 2022/08/10（水)

未だ自宅療養期間中であるが、今日からスポジムがお盆休みで12日まで休館となるが、直接的な影響はないので気にはしていないが先月26日以来スポジムに顔出ししてないので二週間以上の筋トレブランカは久しぶりである。

ビデオ編集

6465 　　　　 ビデオ編集　　　　　 2022/08/09（火)

５月に行った小江戸バス旅行、６月に行った山中湖三泊旅行、先月の星空観賞のビデオ編集をほぼ一日行なった。ビデオから写真を撮ったり、撮った写真にテキストを加えたり結構意外と時間が掛かる。一日では終わらず明日も作業に取り組む。感染源の娘は10日を過ぎたので自宅に戻り明日から仕事に出掛けると言う。娘から夫婦揃って感染するとは夢にも思わなかった。コロナは怖い。

6464 　　　　 パルスオキシメーター　　　　　 2022/08/08（月)

午前中、保健所職員がパルスオキシメーターを届けてくれた。一昨日から神奈川県療養サポートから毎日ラインメールが入り、その日の体調管理と体温を連絡しているがパルスオキシメーターの項目のみ不回答であるので届けられたと思う。機関が過ぎれば返却することになる。今までの所、三人揃って順調に回復途上にある。

6463 　　　　 データ整理　　　　　 2022/08/07（日)

何もすることも無く本を読んだり、TVを見たりして過ごす。自宅療養は極めて退屈である。薬の性か喉の痛みは完璧に回復した。多少咳が出る程度で完全に平常時に戻っている。今日から晩酌に軽くビールを飲み始める。

6462 　　　　 ステイホーム　　　　　 2022/08/06（土)

コロナ感染後10日目にあたる8/10までステイホームを余儀なくされる。昨日提供された抗ウイルス剤を飲み始めてから熱は下がり始めてきたが喉は相変わらず痛い。昨日から観戦している娘も我が家で自宅療養するが三人揃って熱も無く至って元気でTV視聴で時間を過ごしている。

自宅療養

6461 　　　　 自宅療養　　　　　 2022/08/05（金)

午前中、掛かりつけ病院に連絡し、二人揃って受診した。医師から国から特例承認された抗ウイルス剤の服用承諾を求められサインした。海外を含め知見が少なく後遺症の出る可能性が高いと言われている。この薬を含め、解熱剤、抗生物資、うがい薬、トローチ、治療薬は全て無料国庫負担であると説明を受け驚いた。病院から自宅療養に二人が入ることを連絡するという。保健所から定期的な連絡が入るという。帰宅後、早速、服用し10日間の自宅療養生活に入る。夕方、完治した娘が見まいに訪れそのまま泊まった。

6460 　　　　 PCR検査陽性　　　　　 2022/08/04（木)

女房は朝から体温は38度台で喉の痛みも訴え始める。夕刻、案の定夫婦揃って横浜市のPCR検査陽性反応の連絡を受診する。明日は、病院に二人そろって出掛けるつもり。

6459 　　　　 娘PCR検査で陽性　　　　　 2022/08/03（水)

娘から前日受けた横浜市のPCR検査で陽性反応が出たと連絡があった。慌てて濃厚接触者の私と女房は同時に横浜市のPCR検査を受診した。この日は喉の痛みは相変わらずで体温は平熱、女房も平熱につき二人同時に受信できたが、夕方近くになり女房が徐々に体調不良を訴え始め体温は37.8度と高い。

6458 　　　　 喉の痛み　　　　　 2022/08/02（火)

朝から喉の痛みが酷く体温も38.9度。市販の風邪薬と常備していたトローチを服用した。夕方近くになり体温は平熱に戻ったが喉の痛みは相変わらずでますます酷くなる。コロナ感染が心配となり明日予定の友人とのゴルフは不参加の連絡をした。

6457 　　　　 抗原検査　　　　　 2022/08/01（月)

娘から体調尾不良の連絡が有り、市販の抗原検査キットで陰性反応と出たが念のたあめ横浜市の無料PCR検査を受けるという。抗原検査キットが余っているので譲り受け私も検査したが陰性反応と出たので安心したが夕方近くになり発熱が有りちょいと心配になった。