活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

スポジム

2025-01-10 20:30:56 | Weblog
7342          スポジム     2025/01/10 (金)

何も無ければ原則的に月・水・金曜日はスポジムに出掛ける。水曜日に行った際に、久し振りにスクワットを行ったのが昨日は筋肉痛で往生したが、今日は大分和らいだのでスポジムに出掛けて、バトミントンと筋肉トレを行ったが、さすがにUBUNDは無理と判断し30分前にキャンセルした。

7341     ビール購入     2025/01/09 (木)

冷蔵庫のビールが残り1本となり近くのスーパーで24本パック4個入りの1ケースを購入した。今まで飲んでいた糖質0%の発泡酒に切り替えて、糖質0%のキリン一番搾りに変更した。ビール大好き人間、何時まで生きられるか分からない人生、好きな美味しいビールを飲んで行きたいとチェンジマインド、夕飯は買った一番搾りを飲んだが滅茶旨かった。


7340     カードの更新     2025/01/08 (水)


J新しいJALカードが届き、カード番号が変更になっているのでHPからカードNO。の変更をおこなうよう注記されていた。自分のカードは更新したが女房のカードは認証NOが送られてくるメールアドレスが検索不能で、女房にJALへ電話をかけて貰いメールアドレスの変更を行って貰った。午前中んい依頼したため、新たなメールアドレスは夕方15時以降使用可能とのこと。スポジムから戻り、夕方、女房のカードNO/の変更は無事終了した。詐欺やだましが横行しているので面倒くさい認証NOのステップは致し方ないと思う。

7339     ジャンボくじ換金     2025/01/07 (火)

年末ジャンボクジ20枚購入中、5等10,000円を引き当て、7等券300円とともにくじ売り場で換金したが、10,300円予想が300円多い、10,600円渡された。不審に思い尋ねると5等くじの1桁が7等と重なっており1枚で10,300円だと言われた。思えば5等3桁896、7等下1桁6なので成程と納得した

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