鬱病になる生い立ちと回復の記録、鬱病克服の過程で気づいたことを書いていきたいです。
地獄の苦しみと苦労しながらも回復した記録になります。
鬱病になるには理由があります。
脳内伝達物質がトラブルになるのも理由があるということ。
僕の人生を振り返って、なぜ鬱病で苦しまなければいけなかったのか考察しています。
鬱病を治す方法と体験も掲載しています。
簡単ですが鬱病のルーツを辿る旅です。
鬱病原因と僕の生い立ち、そして回復１
鬱病原因と僕の生い立ち、そして回復２
鬱病原因と僕の生い立ち、そして回復３
この3つは岩波英和先生の自己正常化プログラムの口コミ体験談です。