お知らせ
「慢性膵炎」や「橋本病」などの病気の話から、ウチら夫婦のおバカな出来事など、いろいろと綴ってます
病気の事に関しては専門家ではありませんし、フツーの膵炎患者さんとは若干違うところがありますので決して真似をしないようお願い致しますヾ(_ _*)
トロロ
おはようございます!
こんな朝早く、いや、夜遅くだろうが、夕方のお忙しいであろう時間だろうが、
かならず記事をUPしたりコメント入れたりするとすぐ見てくださる方がいらっしゃいます。
そしてほぼ毎日数十人の方が見てくださっています。
こんなくだらないし、放置しているようなブログなのに。
本当に皆様には感謝です!
仕事でいろいろあって眠れない日々が続いていますが、そんな皆様に元気頂いています。
ありがとうございます!
しかし、あまりに眠れない日々が続いたので膵臓君がちょっとご機嫌なななめです。
体も限界に近く、〇ンケル飲みながらなんとかやってます。
(これには賛否ありますが、飲まないと動けないんです)
いろいろな事を試していますが(お風呂を出る時に足に冷水をかけるとか…)なかなか。
やはり根本をなんとかしないとダメなのかなぁ?
今日は先ほど1時間半眠りました。90分周期とよくいいますが、やはりそれで起きることが多いです。
眠剤は合うものがなかなか見つからないし…というかそれに頼りたくないなぁ。
今洗濯をしているのですが、この音を聞いてると不思議と眠くなる(笑)。
干し終わったら、また少し横になろう。
メンタル系の病院へ行って何回目かな?
また新たに薬を処方されて、一週間。
今度のは良さそう!ってんで次回の診察を3週間後にしてしまったら
眠れる日、眠れない日、とビックリするほどムラがある。
どうしてそうなるのかわからないけど、眠れる日は驚くほど眠れるのに
眠れない日は、ほんの数時間も眠れない。
どうなってるんだろう?
薬、効いてないのかな?
まだ仕事忙しいから少しでも眠りたい。
眠れないと膵臓痛くなる確率高いし、下痢にもなる。
どうしたら、昔のように眠れるんだろう?
昔の事を思い出して、不安定になってしまい、不眠眠ゼミがひどくなってしまった。
いや、それだけじゃないんだな。
さっき思い出した。
何でこんなに今年に入ってから不安定になったのか。
また班長の順番回ってきちゃったのよーーーーーーo(TヘTo)
でもって、最近引っ越してきた独身男が文句ばっかり言うのよね。
区費集めるのだって、班長が使うワケじゃないのよね、代理で集めてるだけじゃない。
そんなの考えたらわかるじゃない。
なのに、「何でそんなに高いんですか?前の町内ではそんなに高くなかったし、その内訳の中の●●って何ですか!」
だ・か・ら!事前に戸別に内訳の説明入れたじゃない!回覧板だって回したじゃない!
それを見ない自分が悪いんじゃないの?
もうこっちの顔を見たら嫌そうな顔して。
お前が班長やってみろっての!
こっちは自分の時間を割いて班長会議に出たり、区費や寄付を集めてそれを集計して持って行ったり。
そんなもん好きでやってるヤツいると思う?
はぁ…思い出しただけでもういやだわ
そう、こいつのせいで不安定になったのもあるのよね。
まぁ全部が全部じゃないけど。
ってか、ぶちまけ過ぎ
でもって、どうにも眠れなくなって、って言っても眠れるのよ。
ただ、2時間以上連続して眠れないの。
前は3時間は眠れてたのに。
だから苦痛なの、眠る時間が
で、久しぶりにそっち系の病院行って来た。
これできっと楽になれる!って思いながら…
でも、違ってた。
めちゃめちゃしんどかった
何故って?
昔の事から現在までだーーーーっと話さなきゃならなかったから
で、先生が気になるワードが出てくると、細かく話さないと進まないし。
結局例の話も避けて通れず、事細かに、とまではいかないにしろ、話した。
途中で泣きそうになったわ
で、薬はもらえたけど、また不安定に
帰宅して少し休んで、夕方、実家と少し電話でもめ、また不安定に
さっき、店でお客さんとのコトでダーリンともめ、大泣き
久しぶりにしゃくりあげて鼻水たらしながら泣いたわ
今日って厄日だった?
とりあえず、これでもらった薬が効いて眠れれば、まだいいけどね。
かぁーーーーーーーーーっ、眠れんっっっっ(´□`。)!!!!
眠くなるのに、眠れん!
いったいどーなってんのぉ((>д<))?
でも、全然眠れないってワケじゃなくて、
変な時間に眠くなる。
夜眠れなくて、昼寝るのはよくあるんだけど
夜10時になると眠くなるって事がよくある。何故かいつも10時。
店にいる時は辛い、辛いo(TヘTo)
ちょっと一休み~って座るとうたた寝しちゃうくらい。
店が暇で、家にいる時はいいんだけど、
でもそんな時間に寝ちゃうと、結局ダーリン帰宅で起きるから
変に数時間しか眠れなくて、その後眠れなくなる。
夜10時に眠くなるって…
これって普通の人の就寝時間?
いや、そりゃ子供か。
特に日曜。
日曜の夜は10時が限界になる。
日曜はお店休みなので、ダーリンも家にいる。
なので、遠慮なく先に眠れるんだけど、
何故だか、きっかり深夜2時に起きる。
これじゃ、平日と変わりがないヾ(_ _*)
あたしの体内時計、どーなってんだか。
で、昨日の話。
朝方、2時間だけ眠れて、昼は用事があって眠れず。
夜お店には出ず、10時には眠ってた。
これはいつものパターンだヽ(;´Д`)ノ
と、焦っていたんだけど、
意外や、意外。
朝方だけど、眠くなって…
で、いつもだとNGの体勢で寝てみた。左下寝。
圧迫を感じて、いつもなら眠れないんだけど…
スッと眠れた(*´∇`*)
ヤッター!
と思いきや、
9時過ぎに激痛で起きた(´□`。)やっぱりね…。
って言ってもそー長い時間ではなく、短時間。
お陰でシャンと目が覚めた。
どーなんだ?眠れるって事でNG体勢で寝るのか。
激痛で起きるって事はやっぱよくないから
眠れなくてもいつもの体勢で寝るのか。
でも眠れないと
痛くなる。あれに比べれば鈍痛だけど。
あたしって…ヾ(_ _*)
頂いたコメに返信もせず、更新もせず、
ほぼ放置で申し訳ないです
調子はよくはないのですが、無事です
とにかく先週は忙しく、
また、一時珍しく調子の良い日が続いたので
張り切りすぎ、週末には電池切れ
一般人は3連休だったようですが、
トロロ家は普段と変わりなく…
そしてこういう時ばかりやる事が多くて
休みもほぼ休んでられず、あーだこーだやってたら
昨日の夕方には完全にダウン
夜は楽しみにしていたお祭りにも行けずダラダラしとりました。
しかし、吉報です!
わたし…
もしかしたら…
睡眠障害治ったかも
わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪
あれからホント不思議なくらい毎日眠ってます
この暑い中、
寝苦しい中、
普通の人でも眠れなくなりそうな熱帯夜の中、
眠れちゃってるぅ ( ´艸`)
いや~、申し訳ないくらいですわー
なので、お仕事だけに限らず
家事も苦にならずに毎日こなしております
やっぱり睡眠って大事なのよねー
って、調子に乗りすぎて、先週末から体調崩してますが。
今朝なんか、起きて10分程度しか経ってないのに
例の大腸の痙攣に襲われて
有り得ない痛みに冷や汗ビッショリ
でも汗だくなのに寒いみたいな。
まぁ、それも気力?で乗り越えましたがな
そんなこんなで過ごしておりましたが、
やらなきゃいけない事に加えて、やりたい事も出てきて、
毎日楽しぃ
やりたい事、それは後々ご報告っちゅう事で。
とりあえず無事だという事で。
ご心配おかけして申し訳ありませんでした