発案しました！

みなさん！！こんばんは！！


最近ベンチプレスを怠ったせいで、スランプ


状態の中官です



本日で９月も終わりです。。。



あぁ～～月日が流れるのは早いものですね・・



少しづつ肌寒い風が吹きはじめ、車の窓ガラスが曇ってきました（笑）





話しは変わりますが


本日、宇都アニメーターと一緒に秘密会議を行なっていました。。




もちろんトレーニングについてですよ



何か器具を買わないで、良いトレーニングは出来ないかと。。。。






そこで！！




私！！中官！！ヒラメキました





前腕筋群（フォアアーム）を鍛えるトレーニング方法





せっせと2人で準備を進め、思考錯誤を繰り返しました




見事に完成！！



画像はありませんが、試して頂いたお客様には好評でした




かなりキツそうでしたけどね。。。。。。


器具の名称！！なんと！！



ウトラリストカール（笑）




宇都アニメーターの名前が入っています




またアスレで使用できるようになりましたら、ぜひ


試してみてください


見事に腕がパンパンになりますから（笑）



それではみなさん１０月も頑張っていきましょう