のんちゃんです🎵
今日は、こんな可愛いお子様が来てくれました🎵
名前は、レアナちゃんと、ユーゴくん‼
実は6人きょうだい‼✨
サリナ
マヨカ
モリア
レイド
レアナ
ユーゴ‼
たぶん、合ってるはず‼笑
この子達の住んでる所は
赤道ギニア〰‼
すごいでしょ〰‼✨
ママが日本の方で、毎年帰ってきては、サンスポに夏休み通ってくれます🎵
レアナちゃんは、プールが楽しみで仕方がない様子‼✨
３ヶ月だけですが、週２回楽しんでプールに通ってくれます✨
それだけじゃなく、夏休みのサンスポキャンプイベントにも参加‼
めちゃくちゃサンスポを楽しんで、ギニアに帰っていきます🎵笑
久しぶり➰🎵っと、言った瞬間には抱きついてきてくれて、可愛いいんです❤
皆さんにも、お会いする時があると思います‼
ぜひぜひお友達になってくださいね☺
のんちゃんです🎵
今日のいただきもの‼
絶対食べないし(￣□￣;)!!
怖いし‼
見ただけで口の中痛いし‼
私、辛いの好きじゃないし‼
CoCo壱も甘口頼むし‼
お腹痛なってトイレこもってしまうし‼
もちろん、
くれたのは…坂ちゃんです‼
あっ‼新しいサンスポホームページ見てくれましたか❔
坂ちゃんのシークレットビート板の写真が、どこらに隠れてます🎵
ぜひ、探してみてください☺笑
こんな写真‼
でも、よく見ると…
足元をアップ‼
シークレットビート板‼笑
皆さんこんにちわ。丸井です。
サンスポーツホームページ全てリニューアルしました。
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のんちゃんです🎵
昨日は、山田アニメーターのお誕生日‼✨
ケーキではなくてお酒のプレゼントで、
山田アニメーターが酒豪なのがバレそうですね☺笑
しっかり者の山田アニメーター‼
これからもサンスポでいろいろチャレンジして
輝き続けていってください✨
おめでとうございます🎵
のんちゃんです🎵
ちょうど一年前にオープンしたもの‼
覚えていますか❔
サンスポボルダリングを‼✨
今じゃ当たり前のモノになっていますが、
私達スタッフの手作りボルダリング🎵
今でも子供たちは、並んで‼挑戦して‼楽しんで‼
あの姿を見ると、あの大変だった作業が
すごく価値あるものに感じます✨
今日もボルダリングをしている子供たちの背中には汗が…😅✨
前までは挑戦しなかったお子様も、一生懸命挑戦したり✨
ゴール目指して頑張ると、自然に筋力ついたり✨
つかまっているだけでも価値のある時間✨
ぜひぜひ大人の会員様も、ジュニアスイミングの保護者様も、つかまってみてください‼
背中にじわぁ〰って汗かきますよ✨笑
この時に初めて電動ドリルを使いましたが、
かなり楽しい➰🎵✨
ちょっと電動ドリルがほしくなった瞬間でした✨
のんちゃんです🎵
この前もお伝えしましたが、
私、めちゃくちゃキュウリ大好き❤
夏野菜の中でも特に大好きです❤
今までは、刻んだミョウガと一口大に切ったキュウリを
ポリ袋に入れ、白だしで浸けたのが大好きでした✨
しかし❗
たかちゃんの奥様に聞いた
からしキュウリ‼
これ、絶品です✨
きゅうり辛子漬け
きゅうり１０本
辛子缶 粉のもの 1缶
砂糖150
塩30
⭐️きゅうり洗って塩もみ
⭐️ジップロック大に全部入れて漬け込む。
⭐️半日したら食べれる。
ブシュッとしたくなるお味です➰🎵
のんちゃんです🎵
今日の釣果‼
なかなかデカイ‼大物釣ってきた旦那様‼
あとは、
グレやキジハタなどをクーラーボックスにいっぱい釣ってきたので、ご近所にお裾分け➰🎵
前にも言いましたが、旦那は釣り大好きですが
魚食べれません…😅
そして、私も魚さばけません…😅笑
ちなみに私もmy竿を持っています🎵
いつか釣りのイベントをしたいと企んでいます✨笑
のんちゃんです🎵
本日朝のスリングヨガ体験会で、
7月スタートのスリングヨガ会員様が55名申し込まれたので、7月スタートのスリングヨガ会員は締め切らせていただきました‼
満員御礼‼ありがとうございます✨
ですが、本日夜の体験会も、明日からの体験会も
まだ予定しています‼
なので、今から申し込まれた方は8月入会で受けさせてもらいます‼
ただ、8月入会スタートのスリングヨガ会員様は10名まで申し込みが可能ですが、10名以降のお申し込みはキャンセル待ちとさせてもらいます‼
なので、体験後のスリングヨガ会員へのお申し込みはお早めにお願いします🙇⤵
そして、本日夜の体験会で8月スタートのスリングヨガ会員様が3名お申し込みいただいたので、
8月スタートのスリングヨガ会員様は、あと7名です‼
明日からも、よろしくお願いします🙇⤵
最近、前髪切りました🍀
よけい顔がデカく見える…😅
朝から団子食べてます(￣□￣;)!!
のんちゃんです🎵
実は、今日、寝不足でした…😅
なぜかと言うと、
夜寝ていると
ぷーん。
ぷーん。
(゜ロ゜;！
そう‼蚊です‼
横を見ると、ぷくぷくのおいしそうなホッペの娘…
絶対刺される‼
夜中にゴソゴソ。
この方の出番です✨
朝になり、娘さんのホッペは無事でしたが、
私は寝不足…😅
皆さんも、そろそろ蚊取り線香の準備を➰🎵
のんちゃんです🎵
最近、私がばんちゃんからの変わった味ラーメンを投稿するので、私が変わった味ラーメンを好きだと勘違いされているようなので、言っておきます‼
私は、変わった味ラーメンは特に好きではありません…😅
ばんちゃんからもらったラーメンの、ほとんどが食べれていません(￣□￣;)!!笑
ここで、私の好きな食べ物を発表しておきます🎵
きゅうり
みょうが
こんにゃく
キノコ類
炭酸飲料
とんこつラーメン
もやし
韓国冷麺
きんぴら
ほうれん草ごま和え
ナムル
チョコミント
生クリーム
パリパリチョコ
コーヒー
ホルモン鍋
野菜炒め
です‼
基本、野菜のメニューか好きなのと、生クリームやチョコも大好きです❤
ジャイコがくれた、このチョコはストライクでした✨
好きなお菓子や、ごはんは食べ過ぎ注意ですよ〰‼
食べたら動く‼
サンスポで、楽しくトレーニングしましょうね☺
のんちゃんです🎵
今日は、山田アニメーター(めーちゃん)の可愛い可愛い息子ちゃん❤
私は、赤ちゃんの時から知ってるので、
可愛くてしかたがない‼✨笑
このヤンチャそうな顔なのに、めちゃくちゃ優しいギャップ男子‼
水着に長靴、坊主頭が似合いすぎ〰‼笑
めーちゃんに似て負けず嫌いで、真面目さん✨
プールも何でも頑張ってね➰🎵
ってことで、今後この子を見かけたら
よーちゃん❤って呼んで下さいね☺
負けられない戦いが始まりましたね➰🎵
娘さんは、観客席の豚の被り物をした人が気になり
『ぶたさん、がんばれ➰🎵』言うてます…😅
がんばれ‼にっぽん👊😆🎵
