発案しました！

みなさん！！こんばんは！！


最近ベンチプレスを怠ったせいで、スランプ


状態の中官です



本日で９月も終わりです。。。



あぁ～～月日が流れるのは早いものですね・・



少しづつ肌寒い風が吹きはじめ、車の窓ガラスが曇ってきました（笑）





話しは変わりますが


本日、宇都アニメーターと一緒に秘密会議を行なっていました。。




もちろんトレーニングについてですよ



何か器具を買わないで、良いトレーニングは出来ないかと。。。。






そこで！！




私！！中官！！ヒラメキました





前腕筋群（フォアアーム）を鍛えるトレーニング方法





せっせと2人で準備を進め、思考錯誤を繰り返しました




見事に完成！！



画像はありませんが、試して頂いたお客様には好評でした




かなりキツそうでしたけどね。。。。。。


器具の名称！！なんと！！



ウトラリストカール（笑）




宇都アニメーターの名前が入っています




またアスレで使用できるようになりましたら、ぜひ


試してみてください


見事に腕がパンパンになりますから（笑）



それではみなさん１０月も頑張っていきましょう

ジュニアのテスト明日で最終なんです。

こんばんは。くりすです☆



先週の木曜よりジュニアの進級テストが始まってます。



合格発表の時、「ヨッシャー！！」っと叫ぶ人、悔しくて泣く人、



様々です。



本日私はクロールのクラスを持ちました。



以前の練習では今回のテスト厳しいな～って思ってた人が、



なんか意気込みがちゃう。やっぱテストの練習時妙に集中を注入しているというか



その集中、月初からの練習から出して下さい



集中してやってるもんだから、上手になっている。この少しの練習で…



あげくの果てには、



「なんかもっと練習したなってきた～」



「なんか楽しなってきた～」



とのこと。



そんな言葉嬉しいけど、テスト本番寸前に…



その少年はみごと合格でした。実力はあるので○でした。



次はもっと難しくなるけど、ぜひとも合格してもらいたいです。



今日の私のレッスン印象に残った一コマでした。



明日も頑張りますっていうか、ジュニアのみんなに頑張ってもらいます



おやすみなさい…



くりす。

プログラム配布中

１０月からのプログラムを配布しています！
多少、時間や内容の変更がありますので、ご確認お願い致します☆★

ショップ

みなさん、こんにちは。フロントの梅田です！！
こんな遅くになんですが・・・やっぱりみなさんにお知らせしたくて・・・！！
ショップ情報書いちゃいます！！なんか・・・ブログを書くのに最近、楽しくてハマっております！！！


本日はみなさん・・・今フロント前にて開催中のセールをご存知ですか


まずっ一つはシャン帽セール
だんだん涼しくなり・・・プール上がりのお子様は寒い季節になってきました・・・
そこでシャン帽が役立ちます
シャン帽とは・・・タオルでできた帽子なんですが濡れた髪のままこのシャン帽をかぶると自然と髪が乾いていきます。
めんどくさがりのお子様に最適ですっ！！
風邪をひきやすい季節に寒さ防止を・・・


もう一つは人気商品ソックスセール開催中です
なんとっ全商品１５％ＯＦＦです！！！
もちろんっ男性用もっ
たくさん売れてしまい・・・在庫が少なくなっておりますのお早いめにぃ～～


まだまだセール予定しております
ショップ情報・・・要チェックですよ～～

ＦＩＡマスターズ ２００９

こんばんは。くりすです☆



本日9/27（日）快晴　ＦＩＡマスターズへ行って来ました



ＡＭ7：00　サンスポ集合し、バスでアクアアリーナまで行って来ました



たくさんの人が来てました




島根の松江、福井、そして名古屋のマブダチも会員さんと一緒に来てました




サンスポチームはＡＭ７：００にバスに乗り込み、３０分でアクアアリーナに着きました




らくらくでした




今回もメダル獲得者いますベスト出した人も




これについては、後日結果を掲示板に張り出します




お楽しみに

















本日笑ったこと。




田原アニメーターはいい水着で出場しました。




田原アニメーターは、にゃんと！あの！『レーザーレーサー』での出場！！！！




みなさんもご存知かと思いますが、着るのが大変。爪なんぞ立ててしまったら破れちゃうので、手袋っていうか、軍手しつつ着るのです。




高橋チーフは、着るしんどさ知っていました。（山下雄大君に着させ済）






田原氏は軽く考えてた訳で…




高橋チーフが、「よしきっ（田原Ａのこと）、着られへんかったら、チーフ～！！！！って呼べよぉ」と。




でも田原Ａは、「だいじょうぶっすよ～」的な軽い考えでおトイレにお着替えに行きました。




そーしーてー




「チーフー」っと。




タオルを腰に巻いて、タオルの下は半ケツになっている、田原氏が出てきたとのこと。




高橋チーフは、田原Ａをレスキューしたと聞いてます。




みなさん、想像して下さい。




２人が一生懸命レーザーレーサーに挑んでる姿を。




これもまたワラケますね！！！




田原アニメーターは無事、レーザーレーサーを着ることに成功しました。




ほんま田原くん、着れてよかったね！




高橋チーフが近くにいててよかったね！




困ったときはチーフですね。




他にも水着の件で楽しい一コマありました。




でも今日のところはこの辺で…




さよなら　さよなら　さよなら

サンスポ１番 Ｖｏｌ．１２

みなさんこんにちは、遠藤です。

「サンスポ１番」のコーナーです。

サンスポ１番とは、アニメーターにサン・スポーツの１番自慢できる物や誇れる物を聞いて、みなさんにご紹介していく！　というコーナーです。


今回サン・スポーツの１番を自慢してくれるスタッフは・・・。

　
　　　　『　南アニメーター　』




南アニメーターは２児の母、仕事に子育てに、そして町内会の行事に全て全力で頑張っています。


会員様の中にも育児に奮闘しながらも、運動を頑張っておられる方は少なくないと思います。そんな方の気持ちを誰よりも理解し、育児しながらも運動を効率よく行なえるアドバイスをしてくれるのが南アニメーターです。


そんな南アニメーターのサンスポ１番は？

『　シーテッドローイング　』



背中の引き締め、筋力アップに効果的な運動を行なうマシンです。

ポイントはパッドに胸をつけたまま、肩甲骨を寄せるように肘をしっかり後ろまでひきます。



南
　「女性にとって美しい後姿は永遠のテーマ。　その背中を引き締める為に、私が１押しなのがこのマシン。　背中は見えにくいのでウエストや手足に比べて気にする人が少ないですよね。でも姿勢の維持や基礎代謝アップにはなくてはならない筋肉です。　美しく健康でいるためには不可欠！！　ココを鍛えて『背中美人』を目指しましょう。」



時にはどこか一つの部位にこだわってトレーニングするもの良いでしょう！　新たな発見があったりします。　これからの南アニメーターの後姿、楽しみですね。期待していますよ！！　みなさんも南アニメーターの後姿、要チェックです！！

食欲の秋！！

ブログでは少しお久しぶりになってしまいました。
小槻です

先週はお祭り前でバタバタでした
秋祭りでは沢山のお客様にご来場いただき
本当にありがとうございました
今回ご参加いただけなかった皆様も又、何かのイベントで
ご一緒できれば嬉しいです

秋祭りも終わり、暑かったり、涼しかったり、肌寒かったり、
と気を抜くと体調を崩しかねない今日この頃
気をつけなくてはです。

秋といえば、
私にとっては間違いなく食欲の秋

そんな私の強い見方になってくれそうなのが、
協栄シェイプシリーズ

１０月上旬に試飲会を行なう予定です！！
詳しくは近々館内で告知できると思います！！

脂肪燃焼のシェイプ青と
脂肪や甘いものの吸収を抑えてくれるシェイプオレンジ
現在多くの方にご愛飲いただいてるからだ燃える

と一緒に飲んでいただいても問題なし
むしろ相乗効果に期待

ぜひお試し下さい

サプリ情報です！！！

みなさんこんばんは。　夜遅くにすいません・・・フロント梅田です！！！
今日はまたまた、いつものサプリキャンペーンのお知らせです！！！

先ほどキャンペーンの準備が終わったところなんです！！！
フロント前がこのように変身しましたぁ～～

さわやか中官アニメーターとご紹介っ



今回の商品は運動には欠かせない疲労回復サプリメント『メダリスト』のキャンペーン開催です！！！


商品のパッケージはこちら・・・



メダリストは疲労物質である乳酸を素早く燃焼させ、酸性体質を弱アルカリ性体質に改善するサプリメントです
簡単に言いますと・・・疲労回復です
粉末ですぐにお水に溶けますので簡単に疲労回復ドリンクができあがります！！！

メダリストはこんな方におすすめ
　次の日まで疲れがお残りの方。
　ダイエット中で食事制限をされている方。
　お酒をよく飲まれる方。　　　　　　　など・・・。




しかもっなんとっ
今回は今までにない最大割引１５％ＯＦＦです！！！
キャンペーン期間は１０月７日（水）までとなっておりますが・・・在庫限りの割引きとなっておりますので、お早めに

９月２７日（日）オリジナルレッスン担当者

９月２７日（日）　１５：００～１６：００　『オリジナル』

　　　　　　　　　担当者は林です。

２００９スポーツ報知マスターズスイミング長水路大会に行ってきました。

こんにちは、高橋です。９月２１日に大阪プールで開催されました。『スポーツ報 知マスターズスイミング長水路大会』に行ってきました。この大会は報知新聞社が 主催する大会で参加者１６４０人にのぼる大きな大会です。サンスポーツからは 『平泳ぎのスペシャリスト』前川　勝美さんが出場されました。 出場種目は５０ｍ・１００ｍ平泳ぎで結果は御覧の通り２種目制覇でした。

おめでとうございます！！

田原 紘樹バンクーバーへの道 vol.10

田原君、ブログ３連発です。

最後に・・・
仕上げのトレーニング。

ボブスレーと言ったらこれしかないでしょ。




押して・押して・押しまくり・・・





今度は逆戻り！！
また、ひたすら押して走る。





サンスポで、実りのある（？）トレーニングができて、
満足気な田原君でした。



～今後の予定～

１０月１５日までは国内合宿
１０月１６日　成田出発　
１１月半ばまではソルトレイクシティーにて合宿。
　　ワールドカップに向けての最終選考があります。
　　現在７名から５名へと絞られます。

１１月中旬からワールドカップ開幕

　ここまで、これただけでも奇跡ですが、
　ワールドカップメンバーに残れるよう応援したいと思います。
　ブログにて経過をお知らせ致しますので、お楽しみに・・


最後に広瀬支配人とのショット




田原選手頑張ってね。

田原 紘樹バンクーバーへの道 vol.9

どうも、丸井です。
サンスポへの凱旋がてら、トレーニングをして帰りました。
ボブスレー競技にとって、必要なのは瞬発力。
よって、最大筋力をあげる為にウェイトトレーニングは不可欠です。


ベンチプレス




チンニング



背中、デカイね。　でも脱ぐ必要はなかったね。（笑）



スクワット





お気づきですか、アミノバイタルが画像に入ってるのを・・・
これは、日本ボブスレーチームの協賛企業。
写真は、一緒に写る必要があるとの事。



撮影の舞台裏

こんな感じで、高橋アニキが踏ん張ってました。




地味やな～（笑）

田原 紘樹バンクーバーへの道 vol.8

皆さん、こんにちは。丸井です。
今日は、久々に田原君のニュースです。
この話しは、元サンスポ生（選手コース所属）で、田原良樹アニメーター
の弟でもある田原紘樹君が、ボブスレー競技に転向し、バンクーバーオリンピック出場を目指す、結構無茶な（？）夢の企画です。

６月の新人発掘選考会に合格し、７月の全日本合宿に参加する
事から始まりました。そして、毎月の合宿を経て２０名ほどの候補者
の中から、７名にまで絞られた中に残りました。
いよいよ、１０月からは海外（カナダ）合宿です。
いよいよ、氷の上でのトレーニングが始まります。
本当に、よくここまで来れたと思います。


詳しくは過去のブログを見てみて下さいね。
ブログトップページにカテゴリーがあります。




そんな、田原君が合宿の合間にサンスポへ来てくれました。
ボブスレー全日本チームの田原　紘樹選手です。


サンスポのお客様へ自己紹介と、オリンピック出場に向けての
力強い決意表明をしてくれました。
居合わせた皆さんより大きな拍手を頂きました。

お祭り騒ぎでしたね。

こんばんは☆くりすです。

秋祭りが終わりました。思い出たくさん残ってます。心の中に…

わたしはちびっこ部門担当：水風船釣りのキャプテンをしておりました。

たらいは、ビニールプールでした。

水に浮かんだ風船は色鮮やかで、提灯のゆる～い明かりがきれいで、取り付けた明

かりに照らされつつ、必死のパッチでちびっこに、こよりの釣具を渡してました。

そんな中、悲鳴が聞こえる。

ちびっこがヨーヨー釣りに集中しすぎて、水没。

ガビーン

全身濡れるちびっこはいなかったのですが、足元ずぶ濡れのちびっこいました。

水没したちびっこ、私が知っている中で、６件。

バスタオルを用意しつつ、大丈夫だとなだめつつ…

泣く子はおらず、ホットしてました。


ちびっこゾーンの担当者は、

スーパーボールすくい担当は、お笑い語らせると止まらない飯野アニメーター☆

ローラーボール担当は、赤ちゃんをあやすの得意中嶋アニメーター☆

おもちゃすくい担当は、なんでも屋になれる永澤アニメーター☆

永澤アニメーターは、電気屋、ダイビングのイントラ、あるときは…他何やったかな…



そんなこんなで、お祭りに来たちびっこの私服姿がとても新鮮でした。

いつも水着姿だから…



来て頂いた皆様、ほんっとにありがとうございました

秋祭り速報１１

サンスポオールスターズ、女子部の出演後のショットです。






イモトが４人？
身体、張りすぎ・・・
サービス精神旺盛です
さすがですわ。
どれが誰かはあえて黙っときます。
けど、分かるか（笑）